La congestión nasal seca suele ser indicativo de problemas de sinusitis, el aire seco , medicamentos como los descongestionantes y los trastornos médicos, incluyendo el síndrome de Sjogren y queratoconjuntivitis seca . Tratamiento Remedio casero para la nariz seca es similar para todas las causas ; sin embargo, un doctor debe ser visto para tratar cualquier condición médica subyacente. Beneficios

investigación irrigación nasal por David Rábago, MD , de la Universidad de Wisconsin y asociados se ha demostrado para ayudar con la sinusitis, las infecciones y las alergias respiratorias superiores . Clínica Mayo sugiere aerosol nasal salino para las alergias y sinusitis. Esto ayuda a eliminar la mucosidad , irritantes como el humo o el polen , alivia la sequedad y mejora las secreciones nasales normales.
Preparación

Aunque usted puede verter la solución en la mano y oler el líquido , es más fácil para comprar una jeringa grande o el bulbo , o un utensilio de irrigación nasal tal como una olla Neti o taza nasal . Usted tendrá la sal del mar , que es sal pura . No utilice otras sales como han añadido ingredientes. La sal de mesa contiene yodo y los ingredientes para evitar la formación de grumos que pueden irritar su paso nasal o causar una reacción. Agua filtrada o destilada es ideal, pero el uso de agua del grifo también está bien.
Receta

mayoría de las recomendaciones son para usar sólo sal marina y agua. El uso de un recipiente limpio , poner al menos un cuarto de cucharadita de hasta un máximo de la mitad de una cucharadita de sal de mar en ocho onzas de agua tibia y mezclar hasta que se disuelva . Si la solución se siente molesto , puede agregar un cuarto de cucharadita de bicarbonato de sodio a la mezcla.
Proceso

Vierta la solución en el dispositivo de irrigación nasal. Tener tejidos a mano. Mientras que sobre el fregadero , para atrapar el goteo , gire la cabeza hacia un lado y el aerosol o apretar lo suficiente de la mezcla ( cerca de dos onzas ) en la fosa nasal por lo que fluye por la garganta hacia la boca. Lo mejor es que también fluye dentro y fuera de la otra fosa nasal , así que experimenta con diferentes posiciones de la cabeza , incluso la inclinación hacia atrás, hasta que encuentre uno que funcione para usted . Sople suavemente la solución salina , luego repita el procedimiento con el otro orificio nasal. Repita el procedimiento al menos una o dos veces .
Otras ayudas

Si su casa o el clima es muy seco , la creación de un humidificador o vaporizador puede ayudar a aliviar su seco nariz. La vaselina no se debe usar , o sólo en raras ocasiones , como la inhalación de este en los pulmones puede causar neumonía lipoidea . Por lo tanto, usar sólo un poco para cubrir su nariz y no dentro de varias horas de acostarse . Andrew Weil , MD, dice que usted puede ayudar el drenaje y el flujo sanguíneo mediante la colocación de toallas húmedas calientes en la cara tres o cuatro veces al día. También recomienda beber suficientes líquidos para mantenerse hidratado y la inhalación de vapor con aceite de eucalipto o el orégano.