Las cataratas pueden conducir a nublarse y otros problemas visuales . La afección generalmente empeora si no se trata . Aunque existen varios tratamientos médicos disponibles para las cataratas , algunas personas prefieren tomar un enfoque holístico. Tratamientos holísticos menudo tienen éxito en el tratamiento de cataratas , aunque hay poca evidencia científica para respaldar las afirmaciones holísticos. Los casos leves de cataratas generalmente responden mejor a los tratamientos naturales , e incluso si no ayudan a curar la enfermedad , pueden evitar que los síntomas empeoren. Un médico debe aprobar incluso tratamientos holísticos. Hierbas y Suplementos

Varias hierbas y suplementos se cree para ayudar a revertir o retardar la progresión de las cataratas. Una serie de estudios de cataratas realizadas por el Dr. Alan R. Gaby y el Dr. Jonathan V. Wright , publicado en 2001 mostró una relación positiva entre ciertos suplementos y cataratas . Los ensayos clínicos se basan en los animales , pero varios pacientes con cataratas reportaron resultados positivos de la aplicación de ciertos suplementos a su plan de cuidado de los ojos . Los complementos de quercetina , zinc , vitamina C , vitamina E y cobre pueden todos ayudar con las cataratas. El selenio , melatonina , potasio, gingko biloba , el arándano y el ajo también han tenido resultados positivos en algunos pacientes de cataratas . Consulte con un médico antes de tomar cualquier nueva hierbas o suplementos.
Cambios en el Estilo

Aunque las cataratas generalmente se desarrollan debido a la edad , las toxinas, la exposición al sol , los hábitos generales de salud y otros factores relacionados con el estilo de vida pueden contribuir a las cataratas. Use lentes de protección y limitar la exposición a la luz solar para prevenir las cataratas empeore. Evite fumar y el consumo excesivo de alcohol ya que estas sustancias también pueden empeorar las cataratas. La limitación de los productos lácteos puede tener un efecto positivo sobre las cataratas . Los Dres. Gaby y 2001 los estudios en animales de Wright sobre las cataratas mostraron que un componente de la lactosa parecía promover el desarrollo de cataratas.
Terapias Alternativas

Varias terapias alternativas han ayudado algunos pacientes con cataratas, aunque la mayoría no están respaldados por estudios científicos . Terapia Ayurveda utiliza tradicionalmente lavaojos hecha de té triphala , que se pueden comprar en la mayoría de las tiendas de alimentos naturales. Libros y cintas de vídeo o DVD de terapia Imagery intentan tratar las cataratas mediante la exposición de los individuos a ciertas imágenes agradables para promover sin nubes , visión centrada . Terapeutas imagen profesional también pueden contribuir al desarrollo de un programa específico para un paciente individual. Jugo terapia se centra en la prevención de las cataratas empeoren al suministrar al cuerpo los nutrientes y antioxidantes adicionales a través de jugos de ciertas frutas y verduras. Reflexología y acupuntura tratamientos para cataratas generalmente se centran en el ojo , la cara y el cuello y pretenden mejorar el flujo sanguíneo a la zona del ojo en la necesidad de nutrientes para curar las cataratas.
Prevención

Según

a la Academia Americana de Oftalmología , más de 20,5 millones de estadounidenses mayores de 40 años sufren de cataratas. Muchos optometristas están dando más importancia a la prevención de las cataratas ya que el tratamiento y reversión de la condición puede ser difícil dependiendo de la gravedad de las cataratas de la persona son . Varios antioxidantes se cree que contribuyen a mantener los ojos sanos. Las personas cercanas a la edad media o que tienen antecedentes de cataratas deben esforzarse por una dieta rica en beta- caroteno, vitamina C , vitamina E, zeaxantina , el zinc y la luteína. Un optometrista o médico de familia pueden hacer nuevas recomendaciones sobre las formas no medicinales para mantener o mejorar la salud ocular.