Aceite de almendras dulces se extrae de las almendras y es un " aceite portador " muy popular en la que los aceites esenciales de plantas y flores se pueden agregar para hacer un aceite de masaje . Por su parte , el aceite de almendras dulces es tolerada por la mayoría de la gente y se puede utilizar para una ordenada , all-over , crema hidratante básica de la piel. Es un poco demasiado pesado para utilizar para la cara , masaje however.For , aceite de almendras dulces se puede utilizar por sí solo o combinado con coco o aceite de sésamo. Según el Ayurveda, la medicina india , aceite de almendras dulces es calmante y " puesta a tierra ". ¿Qué es el aceite de almendras dulces ?

Aceite de almendras dulces se vende comúnmente en línea y en las tiendas naturistas . Se utiliza para hidratar la piel y para massage.Because se deriva de almendras , aceite de almendra dulce es rico en vitaminas E , A, B- 1 , B -2 y B- 6 . Se puede almacenar a temperatura ambiente sin estropearse.
Cómo utilizar aceite de almendras dulces para Masaje

Combine media taza de aceite de almendras dulces con unas gotas de esencial Los aceites que se han diseñado para inducir la relajación : lavanda , rosa , madera de sándalo o de eucalipto . Los aceites esenciales se extraen de plantas, flores y hierbas.

Después de tomar una ducha o baño caliente , vierta una cucharada de aceite de almendras dulces en sus manos y suavizar los pies e ir subiendo hacia las piernas, el pecho y la parte posterior del cuello .

Idealmente , usted tiene otra persona para aplicar el aceite a grandes rasgos como la terapia de masaje . Por su cuenta , utilice movimientos largos para activar el sistema linfático, que ayuda a transportar las toxinas en el torrente sanguíneo para ser excretado a través de los órganos internos.
Ayurveda tratamiento de masaje

el Ayurveda es una ciencia de 3.000 años de antigüedad, que integra la medicina y prácticas holísticas para la salud general . Según el Ayurveda, todo el mundo puede beneficiarse de masaje diario . Si usted no tiene tiempo para un tratamiento diario , probarlo una vez al week.In la mañana, antes de bañarse , el calor sobre 3 cucharadas de aceite en una cacerola pequeña. Deje que se enfríe antes de slathering gradualmente en los pies, piernas , pecho, espalda , brazos y cuello y hasta el cuero cabelludo. Esto puede tomar 10 minutos para hacerlo bien . Permita que el aceite y el calor penetren . Enjuague en la ducha con jabón. Algunos de los del petróleo se mantendrán en la piel para ayudar a mantener la piel hidratada .