L- lisina es un aminoácido esencial necesario para la regulación de las hormonas , la construcción de músculo , y permitiendo la producción saludable de enzimas y anticuerpos. Además de su importancia para que la recuperación de lesiones físicas , Lisina muestra promesa en el tratamiento y la prevención de brotes de infecciones virales por herpes en la familia. Los virus del herpes familiares

virus Herpes - familia - incluyendo el herpes labial, herpes genital , varicela ( herpes zóster ), roséola , citomegalovirus y virus de Epstein- Barr - " enterrar" a sí mismos en el tejido nervioso y son capaces de año se repiten después de su aparición inicial .
Outbreak Prevención

Un virus del herpes en la familia no puede ser eliminado del cuerpo . Sin embargo , lisina parece ayudar a mantener el virus vuelva a ocurrir , por lo que previene los brotes de herpes labial , herpes zoster y el herpes genital.
Dosis

ingesta diaria de 1000-2000 mg de L - lisina puede prevenir e inhibir los brotes de herpes . Dosis ligeramente más bajos pueden proporcionar apoyo inmunológico del día a día contra la infección.

Riesgos y efectos secundarios

lisina no tiene efectos secundarios conocidos o interacciones de medicina , pero extremadamente grandes dosis pueden estar relacionados con el colesterol alto y los cálculos biliares.
Apoyo suplementos

Otros suplementos que luchan contra las infecciones virales por herpes en la familia incluyen el bálsamo de limón , el resveratrol , el ajo y aloe Vera . Pueden tomarse en conjunción con lisina y los medicamentos más prescritos .