La sudoración excesiva , conocida médicamente como hiperhidrosis, puede ser una condición perjudicial y embarazoso. Puede afectar a determinadas partes del cuerpo como los pies, las manos , axilas y cara, o afectar a un número de diferentes áreas. Usted puede tratar la hiperhidrosis con tratamientos tradicionales occidentales, como los medicamentos y los antitranspirantes , sin embargo , también hay varias opciones naturales y remedios caseros que pueden ayudar a dejar de sudar. Vinagre

Puede utilizar el vinagre como un remedio casero para la sudoración excesiva de dos maneras: internamente y externamente. Según Deja de Sudar , beber una fórmula a base de vinagre de tres veces al día con el estómago vacío --- una media hora antes o después de cada comida --- puede ayudar a reducir la sudoración en el plazo de una semana. Para que la fórmula , mezcle dos cucharadas de miel con dos cucharaditas de vinagre ( la miel ayudará a que el sabor sea más soportable ) . Para eliminar el olor asociado con la sudoración , se puede frotar la sidra de manzana o vinagre blanco en las zonas afectadas , lo que debería ayudar a secar los poros de sudor . Según Cómo dejar de sudor , también podría intentar agregar unas gotas de vinagre (y /o jugo de limón ) en el agua del baño antes de bañarse .
Herbal Tea

los tés de hierbas , especialmente los que contienen salvia, son reductores sudoríparas eficaces. Sage es rico en vitamina B y magnesio , que ayudan a de- estimular o calmar las glándulas sudoríparas. Trate de beber una o dos tazas de té al día , . Sin embargo, asegúrese de no hervir el sabio demasiado tiempo , ya que podría potencialmente liberar toxinas no deseadas en su té

Zumos

Beber jugo de tomate o jugo de uva puede ayudar a mantener la temperatura de su cuerpo, y evitar que se sobrecaliente. Esto a su vez puede ayudar a reducir la sudoración. Para mejores resultados, trate de tomar un vaso de jugo de cualquiera de cada día de la semana . El consumo de jugo de tomate con regularidad también puede ayudar a reducir su riesgo de desarrollar cáncer y enfermedades del corazón.
Buttermilk

Para un remedio casero natural de acción rápida que se detiene la sudoración , tratar de llegar a por un vaso de suero de leche. Beber un par de vasos de suero de leche fría durante un episodio de sudoración puede ayudar a enfriar su cuerpo hacia abajo y reducir la sudoración.

Patatas

Si bien no se sabe cómo funcionan, las patatas pueden potencialmente ayudar a dejar de sudar. Intenta cortar unas patatas frescas por la mitad y frotar la porción húmeda expuesta en las zonas afectadas de su cuerpo.
Evite Sintéticos

Un buen remedio preventivo para reducir el sudor es para evitar el uso de ropa sintética, tales como los elementos que contienen poliéster y nylon . Use ropa de fibras naturales, como algodón, lana o seda , en lugar .