Mareos puede afectar a personas sobre una base diaria , y descubrir la causa del problema y luego una solución puede ser un reto . Las medicinas alternativas , como la flor y productos a base de hierbas y la acupuntura podría ayudar a prevenir una visita al médico . Si el mareo se produce inmediatamente después de ponerse de pie , puede que tenga que levantarse más lentamente . Remedio Flor

Scleranthus , un remedio floral , puede proporcionar alivio de menor mareos , desde equilibrar . Leslie J. Kaslof , un especialista en hierbas y autor, sugiere mezclar sclerantus con una fórmula de alivio del estrés emergencia como Essence Calmante, Rescue Remedy o Five -Flower Formula . Estos se pueden encontrar en las tiendas naturistas o en línea. Combínalos en una botella y tomar de dos a cuatro gotas . Colóquelos debajo de la lengua y los mantienen en la boca durante un minuto antes de tragar. Otra opción es la de diluir la mezcla en un vaso de agua y después beber. También puede aplicar la mezcla líquida directamente a sus templos o en su ombligo.
Remedio Herbal

Ginkgo ayuda a aumentar el flujo sanguíneo al cerebro , según MedlinePlus , un servicio de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU. y los Institutos Nacionales de Salud. Esto, a su vez, ayuda a resolver una causa común de vértigo : la falta de flujo sanguíneo al cerebro . Usted puede tomar ginkgo en una variedad de formas . El uso de los suplementos disponibles en las tiendas de salud o en línea se sugiere. Otras opciones incluyen el uso de las semillas para cocinar o beber té con el ginkgo en ellos. Modere su consumo de ginkgo, independientemente de la forma que elija para tomar, como la introducción de demasiado de casi cualquier sustancia en su cuerpo puede dar lugar a efectos secundarios.
Acupresión

la acupresión puede ayudar a proporcionar alivio de mareos sin necesidad de tomar suplementos o cambiar su dieta , sin embargo , se debe considerar una combinación de cambios para hacer frente a sus mareos. Aplique presión sobre ambas piernas. Para ubicar el lugar donde hay que pulsar , coloque su mano por debajo de la rodilla. El lugar por debajo de su dedo anular es aproximadamente la que desea , pulse , sólo cerca de la tibia. Utilice el pulgar o el índice. Inicie la aplicación de presión con suavidad y luego aumentar gradualmente la cantidad . Mantenga la posición durante unos dos minutos. Libere la presión gradualmente cuando haya terminado . Varíe la vez que se aplica la presión o la repetición como las circunstancias lo exijan .