Dolores musculares son causados ​​por una variedad de razones, desde el dolor de la osteoartritis de moretones o esguinces causados ​​por los deportes u otras lesiones . Encontrar alivio natural para el dolor causado por dolores musculares no siempre es fácil , pero los remedios homeopáticos o naturales proporcionan algunas de las mejores soluciones para el dolor leve a moderado causado por tales cuestiones . De los calambres en las articulaciones hinchadas , los remedios homeopáticos se han transmitido de una generación a la siguiente y ampliamente utilizado , ya que han demostrado ser eficaces para muchos. Sin embargo , en caso de duda , siempre discutir esos recursos con un proveedor de salud. Remedios probada por el tiempo

remedios caseros probados para aliviar dolores musculares van desde el calentamiento de arroz en un calcetín en el microondas y luego se coloca sobre el músculo dolorido a beber más agua . La aplicación de calor húmedo sobre el área o la mezcla de un ungüento de extracto de cayena y el roce en los músculos afectados son algunos remedios comunes para dolores musculares . Sin embargo , uno de los remedios homeopáticos más eficaces para aliviar el dolor en los músculos es el uso de árnica (también conocido como Bane de Leopardo ), disponible en las tiendas de alimentos naturales en pomada, palo o formas de petróleo. Los ingredientes incluyen una mezcla de más de 30 hierbas y se ha utilizado desde el año 1500 .
RICE Método

reposo, hielo, compresión y elevación son también remedios caseros comunes para el músculo dolores y tensiones . Esta técnica ayuda a prevenir la hinchazón y ofrece un rápido alivio del dolor causado por la acumulación de sangre en el área afectada . Dar a la zona afectada es importante para acelerar el proceso de curación y la aplicación de hielo en el área afectada ayudará a reducir la hinchazón y el dolor resultante . Envolver la zona lesionada con un as o una venda elástica también proporcionará apoyo , reducir la inflamación y promover el alivio del dolor . La elevación de la extremidad o área afectada ayuda a prevenirla .

Antiinflamatorios Hierbas

hierbas y tratamientos herbales ofrecen alivio eficaz para los dolores musculares , especialmente aquellos que incluyen esteroles . Corteza de álamo , haw negro y las hojas y los brotes de sauce o de árboles de abedul han sido utilizados como un remedio natural para el alivio del dolor y la curación de los dolores musculares . Las mujeres que experimentan el dolor de la menstruación , y las personas que sufren los dolores de dolores asociados con dolores de cabeza , reumatismo y artritis encontrar alivio usando grosella negro macerado brote, que se puede encontrar en forma de gotas en la mayoría de tiendas de alimentos naturales. Un baño caliente mezclada con unas gotas de aceites esenciales como el romero o la menta, valeriana o haw negro o hierba de San Juan también son muy eficaces.