Muchas religiones como los budistas y los hindúes de Asia suscribirse a la tranquilidad interna forzada de profunda meditación como un medio de cultivar un estilo de vida saludable y la perspectiva empática en el mundo . Swami Ramdev , el yogui hindú también conocido como Baba Ramdev , es una de las autoridades espirituales de la India . Él recomienda ejercicios de respiración regulares llamados Pranayama y una amplia gama de productos a base de hierbas para combatir la enfermedad o simplemente para vivir de forma más natural . Yoga

Baba Ramdev recomienda un cierto tipo de yoga , llamado Pranayama , que trata de aprovechar o master ( " yama ") el aliento en una fuerza de la energía divina ( " prana ") . Los diversos ejercicios de Pranayama, sugirieron para mejorar la salud y la longevidad , van desde la respiración profunda controlada para cortos, respiraciones entrecortadas llamados Kapalabhati . Aunque Pranayama se realiza típicamente mientras se está sentado en posición vertical , es una antigua práctica de los yoguis a menudo utilizados en conjunto con otros tipos de yoga diseñada para hacer el cuerpo más fuerte y más ágil movimiento. El sitio web de Baba Ramdev ofrece una larga lista de yoga DVD de instrucción para ayudar a aliviar una variedad de problemas de salud o simplemente para mantener una mente y un cuerpo sanos .

Remedios herbarios

Baba Ramdev no rehuir la medicina moderna, pero él y sus seguidores son partidarios de la utilización de remedios a base de hierbas y otros tratamientos alternativos para contrarrestar o evitar una variedad de problemas de salud física y mental . En la India, este antiguo cuerpo de conocimiento se llama Ayurveda. Desde productos para el cabello y crema dental para compresas frías para el cuidado de la piel y los extractos de raíz , Baba Ramdev supervisa una farmacia bien surtido que ofrece remedios naturales para trastornos como la obesidad , la impotencia , la presión arterial alta, enfermedad de las arterias coronarias y las cataratas.


meditación, el estudio

Además de una práctica de yoga dedicado y Ayurveda , Baba Ramdev enseña a retiros espirituales en la India y en otros lugares que en el fondo de la meditación y el estudio de las escrituras hindúes como Ashtadhyayee y los Upanishads son otro de los pilares de una vida virtuosa y saludable. Estas prácticas tienen por objeto establecer las bases para una existencia centrada controlada . Aunque algunos refutan afirmaciones de curación de Baba Ramdev , otros dedican una cantidad de tiempo considerable después de sus edictos.
La Causa

Para entender las enseñanzas de Baba Ramdev , el mejor consejo sería para familiarizarse con la lucha principal del grupo activista político que ha fundado y sus principios rectores . Esta organización , llamada Bharat Swabhiman Andolan , tiene varios objetivos para la creación de un sistema unificado, sin corrupción India : voto universal para toda la sociedad india , orgullo nacionalista , un boicot de 100 por ciento de los productos y servicios no indígenas , y la solidaridad completa entre la población india , todos los cuales se prevé participarán en la práctica de curación de yoga.