La meditación no tiene por qué ser una tarea. Con la tecnología de neuro- audio avanzado de Holosync , el proceso se vuelve tan fácil como escuchar música - ideal para el meditador principio. A través de una serie de tonos de audio enmascarados por la música ambiental , Holosync se comunica con el sistema nervioso del oyente y equilibra los hemisferios cerebrales. Usted puede lograr muchos beneficios del sistema , incluyendo la mejora de salud mental /emocional , la capacidad de aprendizaje acelerado , mayor creatividad y una conexión espiritual más profunda. Cosas que necesitará
CD Holosync ( The Dive e Inmersión ) Reproductor de CD
Auriculares estéreo
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Siéntese en un cómodo asiento posición. Coloque los auriculares estéreo encendido, pulse Play en el reproductor de CD y cierre los ojos . Usted debe escuchar llevar puestos auriculares por efecto estéreo de la banda sonora.
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Escucha la banda sonora y deje que su mente haga lo que quiera . No hay necesidad de preocuparse por aquietar la mente para alcanzar los patrones de ondas cerebrales de la meditación ya que la tecnología Holosync lo hace por usted .
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Al final de la banda de sonido , apague el máquina y sentarse en silencio durante tres a cinco minutos o más. Este proceso permite a la mente para ir a través de un proceso de liberación .