movimiento de meditación es un camino hacia el equilibrio, la fuerza interior y la paz. Este simple meditación en movimiento es similar a una práctica llamada latihan , en el que uno se guía por sus impulsos internos para el movimiento. Latihan viene del kejiwaan latihan plazo de Indonesia , que significa " la formación del yo interior . " No hay una manera correcta o incorrecta de hacer esta meditación , como es esencialmente una práctica guía interior donde uno se conecta a su intuición divina. Los siguientes pasos se puede hacer en solitario o con otros. Cosas que necesitará
espacio tranquilo con espacio para moverse libremente