Aunque la Cábala mística ha disfrutado de un aumento reciente en la visibilidad gracias a su adopción por un número de celebridades de alto perfil , es una antigua tradición que se ha practicado durante miles de años . Si usted está buscando para hacer frente a la depresión y reducir el estrés , la Cabalá meditación podría ser una forma trascendente de encontrar un nuevo significado en su vida. La meditación es el antiguo arte de la relajación del cuerpo mientras se centra la mente. Cosas que necesitará
Tiempo de silencio para pasar en la soledad de computadora con acceso a Internet
Un lugar para meditar

Mostrar Más instrucciones
Aprenda acerca de la Cábala Mística
1

Sepa que la Cabalá se ocupa principalmente de la importante paradoja espiritual judía de que Dios es incognoscible por el pensamiento, sin embargo, tangible y presente en todas las cosas.
2

Tenga en cuenta que los intentos de meditación de Kabbalah para experimentar la divinidad de Dios a través de intuitivos, los medios espirituales .
3

leer sobre la tradición cabalística en línea (ver Recursos más adelante ) . Una comprensión profunda ayudará a guiar su práctica meditativa.
Práctica Cábala Meditación de
4

saber lo que está involucrado. La práctica de la Kabbalah meditación implica generalmente una meditación de la mañana , además de una recitación de los versos 3 bendiciones y de meditación.
5

Aprender la oración de la mañana en línea (ver Recursos más adelante ) . Se trata de una secuencia de letras hebreas , recitó para dar gracias a Dios y expresar nuestro agradecimiento por un nuevo día. Es, junto con una oración de la noche (ver paso 4) .
6

Practique las 3 bendiciones, también disponible en línea ( ver Recursos más adelante ) . Estos están destinados a invocar el poder curativo de los espíritus, lo que les permite descender sobre ti y te dan su fuerza.
7

Memorice versículos de meditación de la Cábala . Esto normalmente se recita en la noche, como una forma de suplicar a los poderes fácticos para devolver su alma a su cuerpo por la mañana. Pensamiento cabalístico sostiene que el espíritu deja el cuerpo durante el sueño de habitar un plano superior de conciencia.
8

Encontrar un centro de Kabbalah cerca de usted , donde puede recibir la instrucción de expertos y de relacionarse con personas de ideas afines . Los partidarios de los principios cabalísticos tienen valores muy de mente de la comunidad y la bienvenida a los nuevos miembros.