El objetivo de la medicina naturopática es el de " no hacer daño" al mantener los efectos secundarios al mínimo y evitar la supresión de los síntomas , usando los propios poderes curativos de la naturaleza en lugar de drogas de gran alcance . Psoriasis , con sus placas plateadas y escamosas en los codos , rodillas y cuero cabelludo, puede resultar particularmente difícil de tratar con la medicina tradicional. Tratamientos naturópatas tratan de identificar y tratar las causas de los desequilibrios de la salud que están haciendo las personas susceptibles a la psoriasis en el primer lugar. Dieta

Muchos médicos naturopáticos creen que el factor más importante que contribuye a la psoriasis es la dieta. Alergias e intolerancias alimentarias pueden ser parte de esto, pero la mala alimentación en general es el problema. Cosas para eliminar de su dieta durante un período de varias semanas como prueba incluyen todo el trigo , la carne y el diario con la excepción de yogurt natural , si tolerado. Evitar los edulcorantes artificiales , pero Aspartame en particular. Alimentos que se deben incluir en abundancia en su dieta son las frutas frescas ( preferiblemente orgánicos) y verduras y pescados grasos como la caballa, el salmón , las sardinas y el arenque. También puede incluir frijoles y nueces , cacahuetes , excepto los que tienen más moho y son los más alergénicos.
Suplementos

Suplemento con una cucharada diaria de linaza, aceite de canola o de frío prensado de aceite de oliva virgen extra o tomar cápsulas de ácidos grasos esenciales que incluyen la borraja , onagra y aceites de pescado. Otros suplementos que pueden ayudar son la vitamina A ( 10,000 UI tres veces al día durante seis días ) , vitaminas del complejo B , vitamina D , la espirulina ( un alga rica en micro-minerales ) , zinc , vitamina C , selenio y las enzimas digestivas , todos en dosis moderadas . Cardo de té de hierbas y de cardo mariano cápsulas son útiles en la promoción de la función del hígado sano, que puede beneficiar a los enfermos de psoriasis .
Piel Cuidado

Muchos naturópatas creen que la luz solar natural es un tratamiento beneficioso para la psoriasis , especialmente temprano en el día antes de que el sol se pone demasiado caliente, pero la exposición no debe exceder de 5 a 30 minutos para evitar daños en la piel . Cremas y lociones pueden ser útiles, con uno de los mejores y más barata es la vaselina o un producto de vaselina similar. Mojar la piel afectada de dos a tres veces al día y aplicar la vaselina sobre el área en la parte superior de la piel para sellar la humedad . Las cremas o geles que pueden controlar la comezón incluyen aloe vera, jugo de caléndula o crema y la crema de capsaicina de los pimientos de cayena . También puede frotar el jugo de milenrama fresca en las zonas afectadas o añadir unas gotas de aceites esenciales de milenrama en el agua del baño . Utilice compresas calientes que contienen jugo de limón o suero líquido para ablandar las escamas endurecidas . Si usted tiene psoriasis del cuero cabelludo , trate de usar un filtro de ducha de cloro.
Otros Cambios en el Estilo

alcohol y fumar tanto empeorar los síntomas. La obesidad también puede contribuir a los síntomas , como la condición aumenta la inflamación general del cuerpo . Evite el estrés excesivo y tratar la meditación y el yoga para ayudar a relajar .