Ácido indigestión o ardor de estómago, puede ser causada por muchos factores y puede ser una condición incómoda de tratar. Hay maneras naturales para prevenir o aliviar los síntomas, que pueden ser útiles en casos de leves a moderados. Comer en exceso

Evite comer en exceso, que es la causa más común de la indigestión ácida . Cuanto más lleno el estómago , más ácido es forzado a subir.
Vinagre

Mix 1 cdta. de vinagre de sidra de manzana en medio vaso de agua y disfrutar de ella durante toda la comida . El vinagre es un ácido bien y ayuda a prevenir la indigestión ácida .
Jengibre

Tomar dos cápsulas de jengibre justo después de comer . Jengibre absorbe el ácido del estómago y tiene un efecto calmante sobre los nervios secundarios
Evite chocolate

chocolate afecta la acidez de dos maneras: . Es casi toda la grasa y no contiene cafeína, ambos de los cuales instigar la indigestión ácida .
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