Las migrañas son dolores de cabeza severos y recurrentes que pueden causar dolor debilitante durante horas y horas . Si bien no existe una cura para la migraña , los remedios caseros y los cambios de estilo de vida pueden recorrer un largo camino para reducir los síntomas . Una fuente altamente digestible , concentrada de nutrientes , pasto de trigo es un suplemento comúnmente usado para la curación natural para todo tipo de enfermedades , incluyendo las migrañas. El pasto de trigo contiene productos químicos que han demostrado tener propiedades antioxidantes y anti- inflamatorias (de gran ayuda para la salud general y la migraña ) . Tratamiento de pasto de trigo por lo general implica el consumo diario de una pequeña cantidad de pasto de trigo recién juiced . Dónde encontrar Wheatgrass

Usted puede aprender a cultivar su propia hierba de trigo en el país ( http://www.happyjuicer.com/growing-wheatgrass-guide.asp ) . Para ello, usted tendrá que comprar semillas , bandejas, un kit y un exprimidor . Alternativamente , usted puede comprar wheatgrass "vacunas" en un bar de zumos o alimentos naturales tienda.
Cómo consumir pasto de trigo

Consumir jugo de pasto de trigo en la mañana con el estómago vacío . Evite comer alimentos sólidos durante 20 minutos después. Beba el jugo lentamente , dejando que se mezcle con la saliva antes de tragar. Si usted siente náuseas como las enzimas de la mezcla de jugo con las mucosidades y toxinas en el estómago , se acueste y descanse hasta que haya pasado el sentimiento. Sea consistente en su consumo diario de pasto de trigo. Comience con una o dos cucharadas al día, y aumentar a tres o cuatro onzas al día . El consumo de jugo de pasto de trigo fresco le permitirá a su cuerpo a absorber rápidamente la clorofila valiosa , calcio , magnesio , potasio y otros nutrientes.
Consideraciones adicionales

Como complemento su dieta con el pasto de trigo , trate de evitar la cafeína, el alcohol, los cítricos , el queso curado , y alimentos con aditivos que pueden desencadenar migrañas. Beba mucha agua y evitar saltarse las comidas .