Muchas frutas y verduras contienen vitaminas y antioxidantes beneficiosos para su cuerpo. Ellos ayudan a desintoxicar y limpiar el cuerpo y fortalecer los órganos internos. Las frutas son ricas en azúcares naturales , sin embargo, por lo que esta dieta no es para las personas con diabetes o hipoglucemia . Las propiedades de la piña

piña es alimentos ricos en azúcares naturales . Se beneficia el intestino delgado al descomponer los residuos. Se puede reducir la inflamación intestinal y ayuda a regular los procesos de los sistemas glandulares , que producen hormonas necesarias . Desintoxicar su cuerpo con la dieta de la piña de siete días o jugo rápido le dará un impulso de energía .
La dieta de desintoxicación de Siete Días

En cada día , beber de seis a ocho vasos de jugo recomendada :

Día 1 : beber cantidades iguales de jugo de manzana y apio , que son beneficiosos para el hígado, los riñones y intestines.Day 2 : Beba sólo jugo de piña . Peleas de jugo de piña inflamación, alergias , artritis y varias otras ailments.Day 3 : Exprimir medio limón en un vaso de agua tibia y drink.Day 4 : Beba sólo jugo de zanahoria , que ayuda en las funciones del hígado, los pulmones , los riñones y eyes.Day 5 : Beba jugo de remolacha para eliminar las toxinas en el hígado. El jugo de remolacha también ayuda a reducir los síntomas de la artritis y menstruation.Day 6 : Beba cualquier tipo de jugo verde : la col , espinacas, judías verdes , coles de Bruselas o guisantes. Los jugos de vegetales verdes mejoran la circulación , las funciones del sistema digestivo y la apariencia de la piel. Las vitaminas y los minerales en estos jugos también luchar contra la obesidad y la mala breath.Day 7 : . Beba sólo agua destilada para completar el lavado de las toxinas y purificar su cuerpo

Efectos secundarios

Usted puede experimentar algunos efectos secundarios de esta dieta de desintoxicación de siete días , incluyendo dolores de cabeza y diarrea. Esto puede ser debido al alto contenido de azúcar y la falta de alimentos sólidos . Otros efectos secundarios son el estreñimiento , acné , olor corporal, mal aliento , desmayos, mareos, hambre y deshidratación.