programación neuro lingüística es un sistema destinado a mejorar la vida a través de la gente para hacer los cambios de vida que desean. PNL utiliza la imaginación guiada , la conciencia sensorial y otros medios para ayudar a las personas a dejar de fumar , superar el miedo escénico , mejorar el rendimiento en el trabajo y mucho más . Una consecuencia del movimiento del potencial humano muy popular en los años 70 , NPL aún se mantiene viva a través de sitios web , libros y profesionales certificados. Cosas que necesitará de computadora con acceso a Internet de
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consultar a los expertos sobre el Empleo de la Programación Neuro Lingüística Matemáticas 1

Buscar en Internet datos sobre PNL. La página " PNL Basics" del sitio Web de John David Hoag PNL es un gran lugar para empezar ( ver Recursos más adelante ) .
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Lea acerca de los aspectos y técnicas específicas de la PNL , incluyendo el modelado meta , sistemas de representación y modelado de la conducta .
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¿Coincide la información que encuentre con los cambios específicos que desea hacer en su vida .
Aplicar la programación neuro lingüística para su propia vida
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probar la metodología de la PNL con una rutina común que se llama " el chasquido ".
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identificar un comportamiento no deseado (como pierda control sobre cosas pequeñas ) o estado de ánimo (ansiedad en una situación específica ) que desea cambiar.
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Seleccione una " imagen de sustitución ". En otras palabras, la imagen lo más vívidamente posible lo que usted prefiere hacer o sentir.
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Juega con esta imagen. Práctica alterarlo mentalmente cambiando su tamaño, forma , color o la distancia.
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Imagínate a ti mismo en la situación no deseada. ¿Cuál es el "desencadenante " de estas acciones o sentimientos ? En otras palabras, lo que suele ocurrir justo antes de que el comportamiento no deseado ?
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Mantenga el panorama negativo importante en su mente , y mentalmente poner una pequeña versión de la imagen de sustitución en una esquina.

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Cambiar las dos imágenes , haciendo que la imagen no deseada pequeña la sustitución grande y .
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Imagine la imagen no deseada de volar a un lado con un sonido de " chasquido " .
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Despeje su mente y respirar naturalmente.
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Repita el ejercicio " Swish " hasta que se desvanece la imagen no deseadas. Se sugiere que por lo general, practica este alrededor de 7 a 10 veces
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Aprenda más sobre el silbido en el hablar como un sitio Web Pro ( ver Recursos más adelante ) .
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Evaluar la experiencia " Swish " . Podrías visualizar con bastante facilidad ? ¿El ejercicio parece ayudar a usted ? Si es así, debe ampliarse la investigación sobre el uso de la PNL para mejorar tu vida .