Hay ciertos puntos en los músculos que son muy receptivos al tacto ya la presión. Aunque sensible , estas manchas , conocidas como desencadenantes o puntos de presión , supuestamente, pueden ayudar a la gente a entender mejor la energía del cuerpo y cómo obtener la sangre que fluye en la dirección correcta para una rápida curación después de una lesión . Los puntos gatillo son esenciales para el concepto de carrocerias orientales , que afirma que la mayoría de las enfermedades físicas y mentales en el mundo son causados ​​por desequilibrios de la energía dentro del cuerpo. La aplicación de presión sobre estos puntos de activación , que se conoce como la acupresión , se ha informado para ayudar a eliminar una variedad de dolencias , tales como fatiga , estreñimiento , dolores de espalda y los dolores de cabeza incluso . Cosas que necesitará
puntos gatillo gráfico

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entender cómo utilizar un gráfico Oriental Carrocerias puntos gatillo Matemáticas 1

obtener un carrocerias orientales desencadenan diagrama punto . Es posible que tenga mejor suerte en busca de una tabla de puntos de presión carrocerias Oriental .
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Familiarizarse con los puntos de presión que se indican en el gráfico.
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Identificar el áreas en las que desea trabajar . La mayoría de las tablas de puntos gatillo se han asociado las áreas al lado de cada punto de presión que se puede utilizar como referencia .
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Coloque sus dedos en el primer punto de presión que ha identificado en la carta.

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Presione firmemente en el punto de presión y frote con un movimiento circular durante 1 a 2 minutos. Acupressurists más capacitados utilizan sus pulgares , pero usted puede usar el dedo índice si es más conveniente .
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pasar al siguiente punto de presión en la tabla y repetir.
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Continuar este corto procedimiento varias veces al día para los mejores resultados . A medida que más confianza en sus habilidades para analizar un gráfico de puntos gatillo , usted puede comenzar a realizar sesiones de acupresión más largos.
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Aprenda más sobre las técnicas de acupresión avanzada visitando el sitio Web del Instituto de acupresión (ver Recursos más adelante) .