Ho'oponopono originó en Hawai como un medio para crear el perdón y la curación en una familia cuando uno de sus miembros estaba enfermo . Muchos médicos modernos han ampliado su uso para incluir la auto -sanación y transformación de los individuos . Un método de limpieza moderna es utilizar una goma de borrar como una herramienta de limpieza para deshacerse de los pensamientos negativos y sentimientos negativos asociados con los objetos , personas o situaciones. El borrador es un símbolo físico que los usuarios asocian con el acto de limpieza y remoción. Cosas que necesitará
Lápiz con goma de
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Anote un nombre , lugar o cualquier otra cosa que le molesta o crea malos sentimientos cuando se piensa en ella.
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Pulse sobre el papel con el extremo del borrador del lápiz. También puede tocar en otros artículos que causan malos sentimientos. Por ejemplo, si usted está preocupado por el dinero , toque en su billetera o cartera .
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Repita las frases , " Te amo , lo siento , por favor perdóname y gracias " mientras que mentalmente imaginando que el tema o la situación se ha limpiado de nuevo a su estado original.