Cómo Calentar Masaje Rocks

Masaje de piedras calientes consiste en calentar determinados tipos de piedras lisas , a menudo basalto, en un calentador de agua especializada y luego colocarlos en puntos específicos en el cuerpo. Además de calmar la mente , el calor abre los músculos y relaja las articulaciones , lo que permite al practicante a penetrar más profundamente en los tejidos que es posible con un masaje regular . Teniendo en cuenta estos beneficios , el masaje con piedras calientes se utiliza como terapia para tratar la artritis , la ansiedad , el estrés, el dolor de espalda , depresión , insomnio y mala circulación, o simplemente para promover la relajación (Referencias 1 , 2 y 3) . Realizar un masaje con piedras calientes en sí mismo no es práctico, pero se puede tratar a un amigo o compañero a uno en la comodidad de su propia casa. Cosas que necesitará
calentador de piedra
toalla de mano blanca agua
Termómetro
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Coloque una toalla de mano blanca en el parte inferior del calentador de piedra . (Referencia 4 )
2

Organizar las piedras en una capa en la parte superior de la toalla de mano.
3

Llene el calentador de 2/3 de su capacidad con agua , sumergir completamente las piedras.
4

Cubra el calentador con la tapa suministrada.
5

Enchufe el calentador a una fuente de alimentación y enciéndalo.

6

Establecer el control de temperatura a entre 120 y 130 grados o " baja".
7

Retire la tapa después de 15 minutos y utilizar un termómetro para verificar que el agua se ha calentado a entre 120 y 130 grados . ( El agua debe ser la temperatura correcta en ese momento , pero dejan por otros dos minutos antes de comprobar la temperatura de nuevo si es necesario.)
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Comience a usar las piedras de una sola vez la temperatura correcta se alcanza .