Cómo colocar la cabeza para una olla Neti

La irrigación nasal con una olla Neti proporciona alivio suave para las alergias , congestión e infecciones de los senos paranasales . Uso olla Neti viene al mundo occidental de Ayurveda, que el Centro Nacional para Medicina Complementaria y Alternativa describe como un antiguo " sistema médico integral . " Mediante el uso de una solución salina y el agua en la olla Neti , a limpiar la cavidad nasal y pasajes de exceso de moco , el polvo y las bacterias. La medicina ayurvédica afirma que la limpieza de la olla Neti ayuda a mantener el equilibrio de energías de la tierra y el agua en el cuerpo. Instrucciones Matemáticas 1

pones delante de un lavabo.
2

Inclinarse hacia delante . La posición de su cabeza sobre el lavabo del fregadero .
3

Incline la cabeza hacia la izquierda. En la posición correcta, la fosa nasal derecha está por encima de la fosa nasal izquierda.
4

Coloque la olla Neti en su fosa nasal derecha. Su ventana de la nariz y la boca de la olla Neti deben crear un sello - no hay agua debe ser capaz de escapar
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Incline la olla Neti . . Si tu cabeza está en la posición correcta , el agua se quede sin su fosa nasal izquierda. Si el agua no gotea a través , ajuste su cabeza hasta encontrar la posición correcta. Repita el procedimiento con la otra fosa nasal .