nasal enrojecimiento , también conocido como la irrigación nasal , es el proceso de la limpieza de la nariz con el líquido . Enrojecimiento de la nariz ayuda a aliviar la congestión causada por resfríos y alergias. Los estudios sugieren que las personas que enjuagar la nariz parecen menos propensos a las infecciones de los senos , de acuerdo con la National Public Radio . A diferencia de los aerosoles salinos, que se limita a aflojar los bloqueos , afloja riego salino y elimina las obstrucciones en la nariz y los senos paranasales . El lavado de la nariz una vez al día a tres veces a la semana puede diluir el moco , disminuir el goteo nasal posterior y limpiar las fosas nasales de las bacterias. Cosas que necesitará
Bombilla jeringa o olla Neti Página 8 to 16 oz solución salina en cada fosa nasal
Sink

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Llene la olla Neti o jeringa con 8 a 16 oz de solución salina . Incline su cabeza sobre el fregadero e inclinarla hacia un lado en un ángulo de 45 grados.
2

Coloque la punta de la jeringa o una olla Neti aproximadamente 1/2 pulgada dentro de la fosa nasal más alejado de la pileta . Abra y respirar por la boca. Apriete la jeringa o la inclinación de la olla Neti para verter la solución salina en la fosa nasal .
3

Deje que la solución drene hacia fuera del orificio nasal en el fregadero. Si la solución que fluye en su boca, lo escupió en el fregadero. Sonarse la nariz sobre el fregadero para limpiar el resto de la solución .
4

Vuelva a llenar el pote neti o jeringa y repetir el procedimiento , la inserción de la solución en el otro orificio nasal .
5

Desechar la solución que queda en la olla Neti o una jeringa.
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Lávese las herramientas con agua caliente y guárdelas en un lugar limpio y seco .