Cómo aumentar la circulación de la sangre a la mandíbula

El trastorno temporomandibular (TM ) causa malestar , dolores de cabeza , entumecimiento y dolor que se produzca en los músculos que conectan la mandíbula inferior al cráneo. Esto ocurre debido a una amplia gama de causas tales como apretar la mandíbula varias veces durante todo el día , la molienda de los dientes , la artritis o lesión . El tratamiento generalmente consiste en medicamentos antiinflamatorios , reposo de los músculos y ayuda a aumentar el flujo sanguíneo a las áreas doloridas e inflamadas de los músculos masticadores . Instrucciones Matemáticas 1

Coloque un paño húmedo caliente a lo largo de la mandíbula varias veces por día , de acuerdo con WebMD. Deje el paño caliente sobre el área durante 15 minutos para ayudar a dilatar los vasos sanguíneos y aumentar el flujo de sangre .
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Abrir y cerrar la boca lentamente , mientras que la tela es calentada en la mandíbula . Repita el ejercicio varias veces durante el uso de la compresa calienta.
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Masajear los músculos a lo largo de la línea de la mandíbula en un movimiento circular suave. Enfocar el masaje en el propio hueso de la mandíbula , pero también se mueven hacia arriba y frote suavemente los músculos de cada templo que también controlan la mandíbula. El masaje ayuda a aumentar el flujo sanguíneo a las zonas afectadas.