? Las semillas de sésamo producen un aceite que tiene muchos beneficios para la salud . El aceite es estable y no se pone rancio tan rápidamente como otros aceites . El aceite de sésamo ha sido reconocido por sus beneficios para la salud pulmonar y respiratoria , junto con la reducción del colesterol , ayudando con la hinchazón de la artritis y el dolor y la protección contra el cáncer de colon . Productos de sésamo son una comida sabrosa como semillas , aceite o pasta , que también se conoce como mantequilla de sésamo . Nutrición

semillas de sésamo y el aceite contienen manganeso, cobre , magnesio , hierro, fósforo , vitamina E , zinc , vitamina B1, hierro y calcio. El magnesio es importante para la función pulmonar adecuada . Ayuda a prevenir los espasmos de las vías respiratorias asociadas con el asma . Una porción de semillas de sésamo , pasta o aceite proporciona el 31,6 por ciento del valor diario de magnesio . Beneficios
cáncer de pulmón

Gamma- tocoferol es un tipo de vitamina E se encuentra en semillas de sésamo y , por lo tanto , el aceite de sésamo . Según un estudio de la Universidad de Purdue dirigido por Profesor Asistente Qing Jiang , gamma -tocoferol " inhibe la proliferación ( crecimiento ) de las células de la próstata humano y el cáncer de pulmón de laboratorio de cultivo. " Gamma- tocoferol mata las células cancerosas humanas sin afectar las células sanas.

Típicos suplementos de vitamina E contienen alfa- tocoferol , mientras que este estudio se centra en gamma -tocoferol se encuentra en nueces y semillas , incluidas las de sésamo.


aceite de sésamo tirando

aceite tirando es la práctica holística del silbante una pequeña cantidad de aceite en la boca para extraer las toxinas. Ruso Dr. F. Karach , MD , presentó información en una conferencia de la Asociación Nacional de Ucrania sobre los beneficios del aceite de tirar o terapia del aceite . El aceite silbante desencadena enzimas que extraer las toxinas. El aceite se escupió y nunca debe ser ingerido , ya que contiene los desechos tóxicos del cuerpo . Según el Dr. Karach , la técnica ayurvédica de tirar el aceite puede curar la bronquitis , junto con muchas otras condiciones de salud.