Bolas de estrés son objetos pequeños , fáciles de manipular que se pueden utilizar para reducir el estrés y la ansiedad. El usuario puede apretar, sostener o de otra manera de mover el balón en la mano , dependiendo del tipo de bola de la tensión que se está utilizando . Aunque muchos tipos de bolas de estrés se han convertido en artículos promocionales populares que pueden simplemente sentarse en las mesas de los destinatarios , estas bolas tienen un propósito muy válido y puede ser utilizado como una herramienta de relajación práctico y portátil. Espuma

estrés bolas de espuma se encuentran más comúnmente en ferias de trabajo , convenciones y otros eventos en los que diversas empresas ofrecen artículos promocionales gratuitos. Bolas de la tensión de espuma vienen en una amplia variedad de formas y tamaños y pueden ser fácilmente impresos con el nombre y logo de la empresa. Este tipo de bola de la tensión ofrece una buena cantidad de resistencia cuando se aprieta y es muy durable . Para utilizar una bola de la tensión de la espuma, se debe simplemente apriete y suelte la pelota tantas veces como desee para relajarse y liberar tensiones .
Bolsa Bean Bag

Frijol estrés bolas son como suenan. Estas bolas de la tensión están llenas de pequeños frijoles o pelotas de espuma pequeños . La bolsa se ​​puede mover alrededor , ya que se exprime , moviendo el contenido alrededor dentro de la bola de la tensión . El relleno interior de la pelota puede hacer un sonido de triturar o moler y cuando se utiliza la pelota. Frijol bolas bolsa de estrés pueden ser exprimidos y cambiaron en la mano para reducir el estrés .
Rellena de líquido

Aislamiento en aceite bolas de estrés son más entretenido de mirar que las otras variedades . Estas bolas están llenas de un líquido o gel . Muchas veces, la pelota será transparente, que le permite ver el movimiento de líquido sobre como usted aprieta la pelota. Bolas de la tensión de líquidos de este tipo también pueden contener brillo o confeti para hacerlos más interesantes para ver . Como usted exprime la bola, el agua se desplazará y hacer que la bola de ampliar a cada lado , más allá de las garras de la mano. Si bien este tipo de bola de la tensión es entretenido, tener cuidado de no ser demasiado duro o puede romperse y derrame.
Estrés Bolas Chinas

estrés bolas chinas también se conocen balones medicinales como chinos. Estas bolas no son suaves en absoluto y se utilizan de una manera muy diferente a las bolas comprimibles . Para utilizar bolas de estrés chinas , debe tener al menos dos bolas del mismo tamaño y peso. A continuación, girar estas bolas en la palma de su mano. Estrés bolas chinas suelen contener pequeñas campanas o campanillas de que harán que los sonidos suaves a medida que los mueve en la mano. Están diseñados no sólo para reducir el estrés, sino también para promover la circulación y estimular los puntos de acupuntura en la mano.