Cómo hipnotizar a alguien mientras duerme

hipnosis estimula cambios en el comportamiento , así como el bienestar físico y mental, como perder peso o dejar de fumar. Algunas personas usan la hipnosis para ayudarles a meditar y relajarse. Mientras que la mayoría de la hipnosis se inicia con el sujeto despierto , algunos creen que es posible hipnotizar a una persona dormida . Cosas que necesitará
Asunto
Habitación tranquila de
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obtener el permiso y la ayuda si es necesario . Sería poco ético e inmoral tratar de hipnotizar a alguien sin su conocimiento. Esto es especialmente cierto para los niños . Si necesita ayuda o consejo adicional , hay hipnoterapeutas licencia disponibles para asistirle o proporcionar la terapia.
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Esté atento a signos de la vigilia. Él no puede estar en un sueño profundo. Vigilia significa que usted puede ver que él está empezando a despertar. Los signos incluyen movimientos y ruidos o . Esto significa que su mente está abierta a escuchar lo que usted está a punto de sugerir , pero todavía estará dormido .
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Establecer una relación con el tema. Siéntate junto a él y respirar al mismo ritmo que su objeto de crear una buena relación. Comienza a tocar un punto suave , un dedo o una parte del brazo . Suavemente frote mientras continúa su respiración medido . Frote con un movimiento circular o hacia arriba y hacia abajo en un área pequeña de la piel. Continúe haciéndolo durante al menos tres minutos y minutos AS10 como largas .
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Hable con su tema. A medida que continúe el tacto, explicar lo que el sujeto se está haciendo en un tono rítmico medido, por ejemplo, " usted está durmiendo a pierna suelta mientras me dirijo a ustedes . " Esto le ayuda a estar cómodo con tu voz sin arriesgar lo despierta , lo que pondría en peligro todo el proceso.
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Dígale al sujeto lo que quieres. ¿Cuál es el propósito de la hipnosis ? ¿Estás tratando de hacer que deje de roncar ? Sugerir que la persona hipnotizada con voz cantarina . Por ejemplo, "Por favor, dejar de roncar , usted puede hacerlo . Usted no quiere a roncar , usted puede parar . " Continúe este de 5 a 10 minutos.
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Tenga en cuenta que la hipnosis no siempre funciona . Puede o no puede trabajar con su tema por primera vez. Usted puede intentar otra vez en diferentes etapas del sueño para ver si los resultados son diferentes . La hipnosis no siempre es reconocida como una ciencia, pero sin duda es una forma de relajarse y meditar cuando sea necesario.