Palmer Chair Massage Technique

La técnica de masaje de silla Palmer se refiere a una secuencia de masaje estructurado creado por David Palmer , llamado el "padre de la silla de masaje ", basado en la acupresión japonés tradicional llamado Amma . La secuencia y la aplicación de corrección se aprenden mejor de un maestro . Técnicas de hombro

Comienza la secuencia usando las palmas para comprimir los músculos a lo largo de la columna vertebral en cinco puntos desde los hombros hasta la zona lumbar . La siguiente técnica es una prensa de palma a lo largo del borde del omóplato izquierdo , seguido de una prensa antebrazo a lo largo de la parte superior del hombro izquierdo.

A continuación, utilizar el codo para aplicar presión en tres líneas de puntos en la lado izquierdo. A partir entre el omóplato y la columna vertebral en la base del cuello , aplicar presión a nueve puntos de la base del cuello hasta el punto opuesto a la parte inferior de la escápula . Luego, a partir del borde superior interno del omóplato y se mueve hacia abajo , aplique presión en cuatro puntos a lo largo del borde interno del omóplato . Finalizar aplicando presión a tres puntos en la parte superior del hombro .
Arm y Técnicas Manuales

Mover al brazo izquierdo , apretando la parte superior del brazo en dos ocasiones y luego aplicar presionar con los pulgares a lo largo de la parte exterior de la parte superior del brazo . En la parte inferior del brazo , aplique presión con los pulgares a lo largo de un interior , el medio y la línea exterior . Técnicas de mano incluyen la difusión de la mano y masajear el espacio entre los huesos .

Repita el hombro y técnicas de brazo en el lado derecho .
Atrás y Técnicas Hip

Doble prensa palma los músculos a lo largo de la columna vertebral en cinco puntos de la parte inferior de los omóplatos hasta el sacro. Luego a la izquierda de nuevo , empezar en el punto en que los músculos de la columna vertebral en línea con la parte inferior de la escápula , y use sus pulgares , uno encima del otro, para presionar a nueve puntos de la lámina del hombro hasta el sacro . Siguiente encontrar el punto justo debajo de la 12 ª costilla , presionarlo , un punto justo debajo de él , y el punto justo por encima de la parte superior del hueso de la cadera . Repetir en el lado derecho .

Individual palma de prensa tres puntos justo debajo de la parte superior del hueso de la cadera en ambos lados de las caderas al mismo tiempo , se mueve desde el exterior de las caderas . A continuación, cepille suavemente hacia abajo la columna dos veces.

Técnicas cuello

moverá hacia el lado izquierdo del cuello . En la base de la línea media del cráneo utilice el pulgar para presionar a ese punto y luego moverse hacia afuera en otros cuatro puntos. A continuación, aplicar presión a cinco puntos en cada uno de tres líneas en el lado del cuello . La primera línea está al lado de la columna vertebral, la segunda línea es el ancho de un pulgar más lejos, y la tercera línea es el ancho fuera de otro pulgar. Termine aplicando la presión de nuevo al punto cinco en cada una de las tres líneas. Repetir en el lado derecho .
Técnicas de acabado

Las técnicas de acabado para la técnica de masaje de silla Palmer incluyen un estiramiento de cuello, masaje del cuero cabelludo , pulse dos veces el antebrazo en la parte superior de la hombros , la presión sobre algunos puntos adicionales en la parte superior del músculo trapecio , un estiramiento en el pecho, y las técnicas de percusión a lo largo de los músculos próximos a la columna vertebral

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