Hay varios enfoques de tratamiento no farmacológico para el ADD (trastorno por déficit de atención ) . Esta es una condición que es común entre los niños pequeños , sino que también es un problema para los adultos. El inicio de la ADD puede suceder después de 5 años de edad en los niños y ser la aparición súbita de los adultos debido a una lesión en la enfermedad o en la cabeza . ADD puede causar deficiencias sociales graves en los niños debido a su incapacidad para actuar de manera adecuada con sus compañeros. Además, los niños con TDAH pueden sufrir académicamente.
ADD tiene muchas caras diferentes
Consejería

Uno de los enfoques para el tratamiento de ADD sin drogas es a través de la consejería. Consejería permite a niños y adultos que lidiar con el estigma y los problemas que acompañan a un diagnóstico de ADD. Según el psicólogo Ben Martin de PsychCentral , asesoramiento también permite a las personas a la función desempeñan diferentes formas de reaccionar cuando se sienten los impulsos vienen sobre ellos para actuar . Dado que una gran parte de ADD es acerca del control de los impulsos, los niños y los adultos con este trastorno pueden ser educados acerca de las interacciones sociales y las maneras apropiadas de relacionarse con los demás.
Comportamiento de Formación

Otro método de tratamiento no farmacológico para el ADD es la formación del comportamiento . Al igual que en la educación de un cliente sobre cómo ADD afecta a una persona , Martin afirma que la formación del comportamiento implica varios métodos diferentes para enseñar comportamientos apropiados . Estos métodos incluyen la educación, el juego de roles y la autoevaluación . Consejeros de comportamiento también enseñan a los clientes cómo auto- monitorear y rastrear los episodios de pobre control de impulsos , que es una característica central de la ADD.
Dieta

Según WebMD hay varios cambios que se pueden hacer a la dieta de un niño como una forma de tratamiento no farmacológico para el ADD . Estos cambios incluyen comer una dieta alta en proteínas de alimentos como carnes, nueces, frijoles y queso. Incluir proteínas en las comidas de la mañana y aperitivos por la tarde también se sugiere . WebMD también sugiere la reducción de la cantidad de hidratos de carbono simples que se encuentran en alimentos como gaseosas y golosinas. Los carbohidratos simples se deben sustituir por hidratos de carbono complejos que se pueden encontrar en frutas como kiwi , peras y manzanas , junto con muchas verduras. WebMD también sugiere la inclusión de más ácidos grasos Omega- 3 en la dieta. Los omega-3 se encuentran en alimentos como el pescado , el aceite de canola y nueces.

Padres y Maestros

Si un padre o un profesor cree que un niño ha ADD o su ADHD variación ( trastorno hiperactivo de déficit de atención ) , se debe hacer una referencia a un consejero profesional que está capacitado para hacer un diagnóstico - muchos distritos escolares tienen consejeros disponibles para este propósito. Martin dice que los padres y maestros pueden aprender a crear un entorno que reduce las distracciones y la forma de controlar a los impulsos hasta que el niño aprende a auto- monitor.
Economías Token

Los padres y profesores pueden querer establecer una economía de fichas que premia a los niños para las conductas apropiadas , Martin sugiere . Muchos padres están familiarizados con el concepto de economía de fichas - un sistema de recompensa apropiada para la edad se desarrolla sobre la base de puntos o fichas que se ganan por el niño. Economías de fichas funcionan muy bien para los niños pequeños y para las aulas y se pueden aplicar a todos los niños en el hogar . Es importante que los objetivos de la economía de fichas sean accesibles e incluye una variedad de fácil y más difícil comportamientos deseados y edad recompensas apropiadas .

Grupos de apoyo

acuerdo a Martin, los grupos de apoyo pueden ser útiles para las personas con TDA. Esto puede ser particularmente cierto para los adolescentes y los adultos , que son más capaces de auto- controlar sus conductas de los niños más pequeños . Grupos de apoyo efectivo para las personas con TDA deben ser facilitadas por un consejero profesional o un terapeuta que tenga la capacitación en el trabajo con problemas de ADD . Los grupos de apoyo pueden ser útiles para permitir que los individuos reconocen que no están solos en sus luchas , Juegos de rol nuevos comportamientos y desarrollar amistades con personas que entienden la condición.