psyllium es una semilla natural que se utiliza para limpiar el colon. Se muele en forma de polvo para ser mezclado en las bebidas o cápsulas para consumo. Aunque un limpiador de colon efectiva y ampliamente utilizado , hay efectos secundarios y los peligros si no se utilizan correctamente. Psyllium y ahogo

semillas de psyllium se hinchan cuando se añade al agua - la razón por la cual es de gran ayuda en la limpieza del colon. Sin embargo , si no se mezclado correctamente o con suficiente agua , el psyllium puede agrandarse en la garganta , causando asfixia.
Interacciones de medicamentos

Si toma otros medicamentos , los pacientes que tomaron psyllium debe ser cauteloso. Uso de psyllium puede reducir la eficacia de otros medicamentos. Los medicamentos se absorben mejor cuando se toma 2 horas antes o después de la ingestión de zaragatona .
Vitamina malabsorción

hierro y vitamina malabsorción es un posible efecto secundario del uso de psyllium prolongada . Psyllium limpia el colon, pero junto con eso , se evita que el cuerpo las vitaminas adecuadamente absorbentes.
Efectos opuestos

cáscaras de psyllium puede tener el efecto contrario sobre el cuerpo. Hinchazón de psyllium puede causar más obstrucción en los intestinos cuando se utiliza para tratar el estreñimiento.
Psyllium y Diabetes

Las personas con diabetes deben tomar psyllium con precaución o evitarlo por completo . El psyllium puede tener un efecto adverso sobre la glucemia .