? Un enema es un procedimiento de salud en el que se fuerza el agua suavemente u otra solución líquida en los intestinos a través del ano para aflojar la materia fecal y otros materiales afectados . Los beneficios para la salud de un enema varían y generalmente dependen de la solución utilizada . Los enemas pueden compensar una parte de su rutina regular de la salud; Existen muchas recetas para diversas condiciones de salud . Si aún no te has acostumbrado a los enemas , puede tener dificultades para mantener el agua /solución en sus intestinos . Adición de sales de Epson para su solución de enema puede ayudar a retener la solución en sus intestinos ( dependiendo de la receta enema) . Toxinas

enemas limpian los alimentos y toxinas que se quedan atascadas en el colon afectado . Un enema puede hacerte sentir más ligero y fresco , una vez que haya eliminado estas toxinas.

Limpieza de colon

limón y Epson enemas salinas funcionan bien para limpiar el colon, mientras que el limón enemas de jugo pueden ayudar con problemas de colitis crónica . Un enema de alfalfa puede proporcionar minerales, vitaminas y proteínas para el colon.
Pérdida de peso

enemas de café , que reducen la formación de piedras en la vesícula , puede mejorar su salud en general , beneficia la piel y ayuda con la pérdida de peso .
Relajación

Un enema de té de manzanilla ayuda a deshacerse de los calambres y diarrea, así como ayudar a que se relaje . Enemas de soluciones de raíz Yarrow promover en general el hígado, el estómago y la salud de la glándula . Los enemas de café relajan los vasos sanguíneos, lo que puede conducir a una mejor circulación .
Remedio

enemas Catnip pueden proporcionar energía y ayudar a bajar la fiebre , resfriados remedios y reducir la flatulencia. ( Bardana enemas de soluciones de raíz pueden ayudar a purificar la sangre y mejora la función renal. Bueno para los ojos y alto contenido de hierro , un enema de hoja de frambuesa roja también puede aliviar muchos problemas femeninos .