Un colon es un método utilizado para limpiar el colon y el tracto digestivo. La mayoría de los colónicos , también conocido como enemas, implican la inserción de líquido en el colon a través del recto . Los fluidos se les permite sentarse en el interior del tracto digestivo durante un corto período de tiempo , después de lo cual se vacían de nuevo fuera del cuerpo , con lo que el exceso de residuos y toxinas con ellos . Jabón de Castilla Enema

jabón de Castilla es comúnmente usado como un aditivo del colon. Mezclar 0,3 oz de jabón con agua para hacer la solución . Para obtener resultados óptimos , y para el enema más cómoda , la temperatura del agua que se utiliza debe ser alrededor de 102 grados Fahrenheit , que van hacia arriba o hacia abajo por sólo uno o dos grados .
Sal de Epsom Enema

Epsom se utilizan a menudo para aliviar los músculos doloridos , pero se sabe que tienen un efecto calmante sobre los órganos internos. Mezcle dos cucharadas . de sal de Epsom en un cuarto de galón de agua para crear un enema calmante. El agua debe estar alrededor de 102 grados Fahrenheit para esta receta también.
Candida Relief Enema

Si usted sufre de Candida, una infección que causa un crecimiento excesivo de levadura en todo el cuerpo , es posible que desee probar esta receta especial enema. Mezcle una parte de peróxido con 4 partes de agua tibia destilada. El oxígeno extra del peróxido ayudará a crear un ambiente rico en oxígeno dentro de su colon, por lo que es difícil para los organismos Candida para sobrevivir.
Ajo Enema

Otro buen enema, también es eficaz si tienes Candida , es el enema de ajo. Tomar 3 dientes de ajo picados y hervir en dos cuartos de galón . de agua. Una vez que el agua empiece a hervir , bajar a fuego lento y se deja reposar durante 5 minutos. Retire el agua del fuego y añadir 2 cucharadas . de sal de Epsom a la mezcla. Deje que el agua se enfríe a 102 grados Fahrenheit , antes de usar el enema.
Las café Enema

Muchas personas tratan de vender el café como un aditivo eficaz para un enema , no sólo porque de sus efectos de limpieza , pero debido a su capacidad para desintoxicar el hígado también. El café estimula la actividad del hígado, hacen que produzca más bilis , que a su vez atraerá a más toxinas de su cuerpo.

Agregar 1 taza (8 oz.) De café orgánico de 24 oz de tibia , el agua filtrada . Se calienta la mezcla a 103 grados Fahrenheit antes de añadir a la bolsa de enema.