El hipotiroidismo es una condición médica que resulta de la glándula tiroides . Situado en el cuello entre la clavícula y la nuez de Adán , la tiroides es la glándula endocrina más grande en el cuerpo y es esencial para la adecuada regulación del metabolismo , las proteínas del cuerpo y production.It hormona se estima más de nueve millones de personas sufren de hipotiroidismo y los números continuar subiendo . Además, las mujeres tienen diez veces más probabilidades de desarrollar esta enfermedad que los hombres. ¿Qué está causando este repunte de la enfermedad de la tiroides y cómo se puede luchar contra ella ? Causas

El ochenta por ciento de la de yodo en el cuerpo se encuentra en la glándula tiroides . El yodo se usa por la tiroides para producir hormonas tiroideas tiroxina ( T4) y triyodotironina ( T3 ) . La disminución de yodo en la leche y la sustitución de yodo en el pan producido comercialmente ( previamente 150 mg por porción ) por bromato de potasio han contribuido a la deficiencia de yodo en los estadounidenses . Además , una sobrecarga mayor de metales pesados ​​en el cuerpo , como el mercurio ( frecuente en los empastes dentales ) y el plomo, toxinas ambientales , como los pesticidas , una dieta rica en goitrógenos (que ocurre de forma natural en la soja , las coles de Bruselas, brócoli , coliflor, nabo , coles y nabos ) , colza ( canola) , el estrés crónico y la deficiencia de selenio pueden todos promover la disfunción de la glándula tiroides. pruebas

Síntomas

sangre no siempre son una indicación precisa de la enfermedad de la tiroides , y muchos sufren de la condición a pesar de las garantías de sus doctores que todo está normal. La detección es especialmente difícil para los mayores de 60 , debido a que la enfermedad a menudo se disfraza como la demencia , la enfermedad cardíaca o depresión clínica. La fatiga, caída del cabello , piel seca , depresión , estreñimiento, pérdida de memoria, falta de libido , baja presión arterial , el flujo menstrual abundante , uñas quebradizas , adelgazamiento de la parte exterior de las cejas , las jaquecas , retención de líquidos y moretones frecuentes son todas las indicaciones de hipotiroidismo. No todos estos síntomas tienen que estar presentes para que exista la condición.
Apoyo Natural

Apoyo a la tiroides con una nutrición óptima por el consumo de alimentos ricos en yodo , tales como kelp , dulse , la espinaca , la col rizada y hojas de nabo . Los alimentos envasados ​​con ácidos grasos omega- 3 , magnesio , selenio y zinc también son un excelente sistema de apoyo para la tiroides.

Evite productos con gluten como el trigo , la cebada, el centeno y la reemplace con germinados ( sin harina ) de fibra panes como el pan Ezequiel, esenio y Maná . Limite lácteos distintos de los huevos orgánicos y evitar productos que contengan MSG , soya , maní, aceites insaturados y poliinsaturados y grasas ( sustituir con aceite de oliva , aceite de coco y aceite de semilla de lino ) , azúcar blanco , bok choy y hojas de mostaza .

los metales pesados ​​pueden interferir con la capacidad del hígado para metabolizar las hormonas tiroideas y las pruebas se deben hacer si se sospecha . Hay una serie de metales pesados ​​limpia disponibles en el mercado , además de desintoxicación pie almohadillas que se dirigen a la eliminación de los metales pesados ​​en el cuerpo.