Beneficios de un Sauna seco

Una sauna seca es similar a la del baño de calor seco sueco. La sauna seca es un área cerrada donde las temperaturas elevadas ( alrededor de 200 grados F ) causa aumento de los niveles de sudoración. Saunas secas se utilizan solamente durante unos minutos a la vez, ya menudo van seguidos de duchas frías o baños . Saunas secos son diferentes de saunas finlandesas que utilizan vapor de agua para crear el efecto de la sudoración . El uso de la sauna seca puede tener efectos positivos en el cuerpo . Desintoxicación Beneficios

saunas secas inducir la sudoración profusa , que ayuda al cuerpo a deshacerse de toxinas. Las toxinas como la nicotina y el alcohol pueden ser removidos por la sudoración profusa.

Agentes causantes de cáncer

Los metales pesados ​​como el plomo , el níquel y el cadmio son agentes causantes de cáncer. Seca el sudor inducida sauna ayuda a eliminar metales pesados ​​del cuerpo .
Quemar calorías

sudoración aumenta la frecuencia cardiaca . El aumento del ritmo cardíaco , en combinación con el aumento de la temperatura corporal, ayuda a aumentar el metabolismo y , a su vez también aumenta las calorías quemadas por el cuerpo.
Salud Cardiovascular

El aumento del ritmo cardíaco que los resultados de usar un sauna seco también ayuda a crear la salud cardiovascular. El uso de sauna seca aumenta la frecuencia cardíaca y ayuda a la caída de presión arterial diastólica , lo que para un corazón más sano.
Bacterias Fighting

Según el virólogo francés Dr. Andre Lwoff , alto cuerpo temperaturas ayudan al cuerpo a combatir los virus y las enfermedades. Saunas secos ayudan a elevar la temperatura del cuerpo para crear un entorno que destruye las bacterias , mientras que el aumento de los niveles de leucocitos y la estimulación del sistema inmunológico.