Estamos familiarizados con escuchar la palabra de la presión arterial alta , pero hay algunas personas que también sufren de presión arterial baja. Baja presión arterial , también conocida como hipertensión , es lo contrario de la hipertensión arterial. Aquí hay algunas maneras que usted puede tratar y prevenir la presión arterial baja en su casa. Cosas que necesitará
medidas preventivas
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Reducir los síntomas de baja presión sanguínea. Tener la presión arterial baja generalmente se convierte en un problema cuando hay síntomas como mareos o desmayos. Algunas mujeres embarazadas sufren de presión arterial baja. Para evitar mareos y desmayos, cuando está de pie , hágalo lentamente. Cuando usted está consiguiendo salir de la cama , sentarse y colgar sus pies por un tiempo, para promover la circulación de la sangre antes de levantarse.
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Tome un poco de sal extra. Para ayudar a elevar la presión arterial, usted puede aumentar su consumo de sal . Las comidas cuando se están preparando aumentar la cantidad de sal que se suele utilizar .
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Coma porciones más pequeñas. Para evitar que su presión arterial descienda , comer pequeñas porciones de las comidas, en lugar de comer una grande . Consuma alimentos bajos en carbohidratos , para ayudar a elevar su presión arterial a la normalidad.
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Beba mucha agua todos los días , para evitar que se deshidrate . La deshidratación es una de las causas de la presión arterial baja. Usted puede tener síntomas leves al principio, pero si no se trata , finalmente, se convertirá en el peor.
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Reconocer los tipos de medicamentos que está tomando. Algunos medicamentos pueden hacer que usted tiene presión arterial baja. Si le recetaron medicamento por su médico , consulte con él para identificar cuál puede ser la causa de la presión arterial baja.