La parálisis facial puede seguir un derrame cerebral, tumor cerebral o enfermedad conocida como parálisis de Bell , que es un nervio facial se inflama. Puede durar tan poco como tres horas o hasta tres días, y se corre el riesgo de deformidad permanente , por lo que un régimen especial de ejercicios ha sido diseñada para evitar tales daños y ayudar a la recuperación de los pacientes . Masaje

generalmente el masaje es una manera eficaz de comenzar los ejercicios . Mensajería En tu cara en un patrón circular , que se extiende suavemente la piel de la boca hacia la oreja ayudará a estimular los nervios dañados . Además, se recomienda frotar un cubo de hielo , o la parte posterior de un cepillo de dientes eléctrico , en la frente.

Intente mantener la mandíbula relajada abriendo suavemente su boca. También, coloque el dedo o el pulgar dentro de su mejilla para dar masajes a sus músculos de la mejilla .

Ejercicios Silencio y Vocal

Hay ciertos sonidos silenciosos que pueden pronunciarse en el ejercicio de su cara. Haciendo un sonido "ee" , mientras sonreía , arrugando los labios como si fuera a hacer una " ooo " sonido , así como la colocación de la lengua detrás de los dientes inferiores , haciendo un " ahh " sonido ha demostrado su eficacia.

También , leer y hablar mientras se concentra en la pronunciación de sus palabras , ayuda a que el rostro se acostumbre al movimiento normal de nuevo.
Cuándo y Dónde Ejercer

la recuperación proceso después de la parálisis facial puede ser más largo para algunos, y los expertos sugieren que los pacientes siguen su rutina básica tanto como dos o tres veces al día . Asimismo , se aconseja a concentrarse más en hacer los ejercicios correctamente que preocuparse por la cantidad de veces al día que les hacen.

Trate de hacer ejercicio delante de un espejo , así que mejor puede criticar su progreso. Sobre todo ver la diferencia en el progreso de la cara izquierda a la derecha, y se esfuerzan por mantenerlos equilibrados.