? Masaje Esalen refleja una actitud de ser cómodo en su propio cuerpo, y su también sobre el tacto , el cuidado, y la integración del cuerpo, la mente y el espíritu mediante la concienciación energética en armonía con su sanación espiritual . Hay muchos retiros y balnearios donde se puede experimentar esta forma de masaje , y si desestresante y la relajación están en su lista de cosas que hacer, un retiro de dos a siete días puede ser justo lo que busca . ¿Qué es el Masaje Esalen

El objetivo de un masaje Esalen es promover la respuesta de relajación en el cuerpo. Se realiza con golpes conectados de largo sobre el cuerpo en un ambiente muy cuidado y no más que sólo trabajan los músculos del cuerpo . Masaje Esalen se hace con una actitud diferente a la de masaje sueco y por lo general se lleva a cabo en un ambiente de spa , ya veces en el desnudo , si las leyes locales lo permitan.
Historia de Esalen

masaje Esalen fue creado por Charlotte Selver , quien creía que la salud de un ser humano podría beneficiarse de suave balanceo del cuerpo hecho junto con el trabajo en los músculos y las articulaciones. Ejercicios conjuntos pasivos se emplean con un énfasis en la consideración de que el receptor en un espiritual, cariñosa, enérgica viaje para completar el equilibrio del cuerpo. Charlotte Selver fallecido el 22 de agosto de 2003, a la edad de 102 .

Beneficios

masaje tiene muchos beneficios y se ha demostrado para reducir la presión arterial y el corazón tasa . El masaje estimula el sistema inmunológico, mejora la ansiedad y los niveles de estrés , e integra el cuerpo, la mente y el espíritu en una persona completa más armonioso. Tocar es una necesidad básica la mayoría de la gente anhela y desea , y en el masaje Esalen , es una conexión esencial de la sesión.
Por qué un retiro Setting?

Esalen fue creado como parte de la psicoterapia Gestalt . Preocuparse por los demás es tan natural como estar en contacto con el propio cuerpo y ser cómodo en su propia piel. Es por esto que se hace de manera más efectiva en el desnudo y en un lugar de retiro donde la ropa es opcional. Esto lleva a una forma más eficaz de amar , cuidar y relacionarse con otras personas en su vida. Esta es una de las principales diferencias entre Esalen y el masaje sueco . Cuando se incorpora en un entorno integral completa que se centra en estos beneficios , el masaje Esalen completa el viaje espiritual. Uno de los mejores lugares para experimentar esto es en el Instituto Esalen en Big Sur, California.
Resumen

masaje Esalen es una forma única de masaje que no se practica totalmente por la mayoría de los terapeutas de masaje . Las leyes en la mayoría de los estados requieren drapeado del cliente, que no permite a los que fluyen, pasadas uniformes y conectados que Esalen requiere . La serenidad y la paz son los objetivos del terapeuta Esalen , y el masaje se centra en el intercambio de energía y el bienestar psicológico . A continuación se muestra un enlace a una lista de profesionales [ 1 ]