Cómo utilizar la terapia física para aliviar la ATM

Trastorno de la articulación temporomandibular (ATM ) causa dolor a casi 10 millones de estadounidenses cada año . ATM se detecta a menudo por los dentistas que notan la capacidad muscular desigual de la articulación facial. ATM es un trastorno que es causado por la articulación temporomandibular de trabajo ineficaz . Siga estos pasos para averiguar cómo la ATM puede ser tratada a través de terapia física. Cosas que necesitará
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buscar consejo médico para la ATM Matemáticas 1

Consulte a un dentista entrenado en odontología neuromuscular si usted quiere encontrar un especialista que pueda tratar, diagnosticar y atender a la ATM.
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Sepan que el objetivo de la dentista es disminuir el dolor y aumentar su capacidad para funcionar con comodidad con el trastorno.
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Pregunte por guardias dentales que pueden ser hechas para que el PDA . Estos dispositivos tienden a reducir el dolor de la molturación de la mandíbula que se produce durante el sueño en los pacientes de la ATM.
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Explore el sitio Web " Asociación ATM" para reunir más información acerca de los síntomas y los tratamientos (ver sección de Recursos) .
tratar la ATM para aliviar el dolor
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Aprenda acerca de las opciones para la ATM. Los pacientes pueden encontrar que ciertos ejercicios , aparatos ATM o cirugía de la ATM pueden aliviar el dolor .
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Reconocer los síntomas de la ATM. Ellos pueden incluir dolores de cabeza, dolor de oído , vértigo, disminución de la audición y el insomnio .
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Aplicar técnicas de presión de laminación en tu región temporal para aliviar el dolor .
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saber que los remedios para el rango de la ATM de libre a costoso, dependiendo de la severidad de su condición .
uso Fisioterapia Para aliviar los dolores de cabeza relacionados ATM
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Párese frente a un espejo para se puede ver a sí mismo durante los ejercicios.
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Abra el lado izquierdo de su boca lo más amplio posible y cercano. Abra el lado derecho de la boca lo más amplio posible y cercano.
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Repita el paso hasta 10 veces. Si nota que su boca tirando hacia un lado esto es normal.
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empezar este próximo ejercicio abriendo la boca. Cuando usted se siente la resistencia en la mandíbula utilizar una ligera presión con la mano para ayudar a abrir la boca un poco más lejos . Repita 5 veces.
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Utilice toallas calientes presionadas contra los lados de su cara durante el ejercicio para aliviar el dolor muscular si es necesario.