Una migraña puede ser debilitante. Cuando se ataca , uno puede experimentar síntomas como sensibilidad a la luz, problemas con la visión , dolor de cabeza insoportable , náuseas y vómitos. Dado que nadie ha sido capaz de decir a ciencia cierta exactamente lo que causa dolores de cabeza de migraña , cuando se trata de reflexología es mejor que trabajar todo el pie para que no se pase por alto ningún reflejo que pueden estar asociados con la causa de los dolores de cabeza. Los siguientes pasos le guiará sobre cómo utilizar la reflexología para las migrañas . Cosas que necesitará
Un voluntario de la reflexología
Masaje crema
Una mesa o superficie plana voluntario puede acostarse en
Una toalla grande
Una silla para sentarse en
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Cómo utilizar la reflexología para las migrañas , por la Gracia Covelli Matemáticas 1 toalla

Repartidos en la final de la tabla .
2

Instruya voluntario para acostarse en mesa con los pies sobre la toalla.
3

Siéntate a los pies del voluntariado.
4

Coloque las palmas sobre voluntariado ' s de los pies durante unos momentos .
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Apriete suavemente los dos pies por todas partes.
6

Comenzando con el pie izquierdo, presione el pulgar derecho en la base del talón, en el lado derecho , y el pulgar hacia arriba avance en pequeños incrementos hasta llegar a la parte superior del dedo meñique . Comience en la base del talón de nuevo , avanzando hacia arriba hasta llegar a la siguiente dedo del pie. Siga haciendo esto hasta que todo el pie está cubierto y luego hacerlo con el pie derecho .
7

pulgares diapositivas simultáneamente ( pulgar izquierdo en el pie izquierdo y el pulgar derecho en el pie derecho ) a través de los pies de un lado a lado , hasta la parte superior de los pies y luego deslice los dedos pulgares hacia abajo a la base del talón y hacer movimientos circulares en todo los dos pies.
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pulgares Pulse en cada dedo del pie , 10 veces en cada dedo del pie , que cubre todas las áreas de cada dedo . Haga esto en ambos lados de cada dedo .
9

Presione su pulgar en el centro del dedo gordo del pie izquierdo (lado plantar del pie ) y mantener durante unos momentos. Haga lo mismo con el dedo del pie derecho .
10

Círculo huesos prominentes en el exterior de los tobillos con los dedos , siete veces.
11

Stroke la parte superior de la izquierda pie con el pulgar , golpes alternados . Carrera de la parte superior del pie derecho con el pulgar , golpes alternados .
12

Una Simultáneamente deslice ambos pulgares hasta centro de la parte inferior de la bola del pie . Presione sus pulgares en un punto y mantener durante unos momentos.