Cómo aliviar el dolor a través Reflexología

Reflexología se administra como una técnica de masaje , en el que la presión se aplica tanto a los pies y las manos para tratar y curar supuestamente otras partes del cuerpo. El alivio de tensión y alivio del dolor muscular son razones comunes para la búsqueda de un tratamiento de reflexología . Cosas que necesitará de computadora con acceso a Internet
Rodillos, pelotas, sondas o ayudas reflexología caseros como el tenis o squash bolas
carta Reflexología cartografía de las manos y los pies hacia el resto del cuerpo

Mostrar más instrucciones Matemáticas 1

visitar la Asociación de reflexología sitio web Latina ( ver Recursos más adelante ) para obtener más información sobre el uso de la reflexología . Este sitio ofrece una gran cantidad de información , así como enlaces a otros recursos. Usted puede localizar a un profesional de la reflexología por el estado o leer a través de artículos en línea para obtener más información .
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Determinar en qué parte de su cuerpo está experimentando dolor. Trate de ser lo más específico posible en la identificación de los centros del dolor . Tome nota si usted está experimentando dolor en múltiples áreas .
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Llame a su profesional de la reflexología local y preguntar si el tratamiento de reflexología es el adecuado para sus síntomas de dolor.
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Saque un gráfico de reflexología e identificar el pie y /o zonas reflejas de la mano que se asocian con sus centros del dolor . Reflexología Gráficos están disponibles en línea . Compruebe los enlaces proporcionados por la Asociación de Reflexología de sitio Web de América por un corto listado.
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Solicitar la ayuda de un amigo o un profesional de la reflexología para administrar la técnica de masaje de reflexología . Si planea administrar el tratamiento a sí mismo , las herramientas de compra del oficio. Reflexología utiliza elementos como rodillos , bolas y sondas para realizar con eficacia la técnica de masaje . Para una opción muy barata , utilizar artículos de hogar. Use la punta del borrador de un lápiz o una pelota de squash en el lugar de una sonda o una pelota de reflexología.
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Aplicar el masaje de reflexología a través de todo el área delimitada por la gráfica de reflexología .
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interrumpir el tratamiento si el dolor aumenta o empeora . Si el dolor es verdaderamente insoportable, buscar la ayuda de un profesional médico con licencia.