Se utiliza en muchas medicinas orientales, las bayas de Goji son conocidos por estar repleto de vitaminas y nutrientes. Los nutrientes en las bayas de goji son el hierro , potasio , calcio , beta -caroteno , zinc, vitaminas del complejo B y vitamina C. Las bebidas extraídos de jugo de la baya goji proporcionan antioxidantes , reforzar el sistema inmunológico, y puede ayudar a tratar la diabetes . Las bayas de Goji son bayas pequeñas , delicadas y que se necesita una gran cantidad para hacer una cantidad significativa de jugo. Sin embargo , el jugo que se extrae se puede utilizar como un suplemento o aditivo en otros zumos o en el té . Cosas que necesitará
Goji bayas
Cacerola
Blender
Colador bolsa
Juice contenedores
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Enjuague y limpie las bayas de goji a fondo . Escoja cualquier tallos, hojas o bayas podridas .
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Coloque las bayas en una cacerola y llenarlo con agua para que el agua cubre todas las bayas. Use partes iguales de bayas y agua. Calentar las bayas durante unos 10 minutos a fuego medio-bajo hasta que estén suaves . No deje que hierva el agua como las altas temperaturas pueden reducir algunas de las vitaminas solubles en agua en las bayas.
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Coloque las bayas en una licuadora. Licuar las fresas hasta que tengas un puré semi - gruesa , pero consistente .
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Coloque una bolsa colador sobre un recipiente para recoger el jugo. Vierta el puré en la bolsa de filtro y dejar que el exceso de goteo jugo en el recipiente . Agregar el puré a gotear hasta que esté lo suficientemente fría al tacto. Cincha de la bolsa y apretar hacia abajo en él para presionar y extraer todo el jugo restante.
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Guarde el jugo de la baya goji extraído en un recipiente cerrado en el refrigerador , o congelar en bandejas de cubitos de hielo.