Micción frecuente en los hombres pueden ser el resultado de algo tan inocuo como beber demasiado de una bebida diurética como el té , que tal vez algo más grave como una próstata agrandada. Un hombre se quejaba de la micción frecuente puede tener una condición subyacente más serio , por lo que es importante consultar a un médico tan pronto como sea posible. Sin embargo , hay más de - the-counter suplementos a base de hierbas y remedios caseros que se pueden utilizar para aliviar el sufrimiento entre las visitas al médico . Valeriana officinalis

Comúnmente conocida como la valeriana salvaje, valeriana mexicana , sitka valeriana o simplemente valeriana , valeriana officinalis actúa como un sedante y anti- spasmatic para muchas áreas del sistema nervioso central , incluyendo la vejiga. La hierba relaja los músculos lisos de la vejiga , aliviando de esta manera la necesidad de orinar con frecuencia . Se recomienda que la valeriana no se utiliza desde hace más de tres semanas, pero un estudio de 2007 realizado por la Agencia Europea de Medicamentos mostró que la valeriana tiene baja toxicidad y es seguro para el consumo humano.
Panax Ginseng

Panax ginseng se ha utilizado en la medicina china desde hace más de 2.000 años. Según el sitio web de la vejiga natural , la hierba se compone principalmente de glucósidos esteroides llamados ginsenósidos . Panax ginseng crece de forma natural en el este de China, pero también se cultiva en Japón , China y Corea. Se cree que el Panax ginseng para tratar la incontinencia urinaria y micción frecuente al relajar el músculo de la vejiga . La hierba se pretende para mejorar la conversión del aminoácido L - arginina en óxido nítrico a través de un proceso llamado óxido nítrico sintasa . Esto se traduce en una mayor producción de óxido nítrico en el cuerpo , que a su vez hacer que la vejiga se relaje.
Cranberry Juice

Según la National Kidney Temas y publicaciones de Information Clearinghouse, infecciones del tracto urinario no son comunes entre los hombres menores de 60 años , pero pueden ocurrir debido a un agrandamiento de la próstata , cálculos renales o de la vejiga , la diabetes o una enfermedad neurológica . Infecciones urinarias en los hombres puede ser difícil de tratar , pero al beber mucho líquido , las bacterias en el tracto urinario no puede prosperar . Beber de seis a ocho vasos de agua y jugo de arándano cada día elimina las bacterias en el tracto urinario. Las propiedades alcalinas del jugo de arándano también hacen las paredes de la vejiga pulido, y las bacterias no es capaz de adherirse al interior de la vejiga y crecer.