Las náuseas y los vómitos son efectos secundarios comunes de la quimioterapia , pero unos pequeños cambios en su dieta pueden hacer que esta etapa del tratamiento más soportable . Usted debe mantenerse alejado de ciertos alimentos y gravitan en torno a los demás, pero como la quimioterapia afecta a todos de manera diferente , debe adaptar su dieta a sus propios síntomas y necesidades de salud . Hable con su médico acerca de cualquier síntoma que usted experimenta después de la quimioterapia y de cualquier alimento que específicamente debe o no debe comer. Los alimentos que se deben evitar

Manténgase alejado de sus comidas favoritas después de la quimioterapia . Las náuseas y los vómitos que pueden volverse en contra de estos alimentos, un efecto que puede persistir después de que el mismo termine . Evite grasosos , picantes y dulces , ya que pueden desencadenar síntomas de las náuseas . Los alimentos ácidos , como frutas y jugos cítricos, pueden irritar su sistema sensible . Evite la cafeína y las bebidas alcohólicas para evitar problemas. En general , no comen cualquier cosa que tiende a sentirse pesado en el estómago.

No comen nada durante episodios de vómito , y regrese lentamente a comer después de que termine su vómito.
alimentos para comer

la Sociedad Americana del Cáncer sugiere comer alimentos suaves y blandos , de fácil digestión en el día de su tratamiento de quimioterapia . Coma alimentos secos , como galletas , tostadas y cereales secos, cuando te levantas por la mañana y cada pocas horas para resolver su estómago. Beba líquidos claros durante el día para asegurarse de que mantenerse hidratado. Coma comidas pequeñas con frecuencia para que usted nunca está demasiado hambriento o muy lleno. Pruebe alimentos que no tengan olores fuertes y elegir alimentos frescos en lugar de platos calientes y picantes . Trate de mantener una dieta balanceada que incluya carnes magras ( horneados, no fritos) , los panes sin azúcar y pastas , patatas, frutas y verduras, se puede tolerar.

Consideraciones

no todos los pacientes a quimioterapia experimentan náuseas y vómitos, por lo que no altera su dieta hasta que sepa cómo le afecta el tratamiento . Aunque usted debe beber muchos líquidos durante el día, evitar beber líquidos con las comidas. Si necesitas descansar , mantener la cabeza elevada durante al menos dos horas después de comer para evitar las náuseas y los vómitos . Usted debe comer en una habitación fresca y libre de olores fuertes. Ropa de aire y suelta fresca puede ayudar a aliviar las molestias después de comer. El ejercicio diario puede ayudar a mantener a raya el estreñimiento , pero evite el ejercicio inmediatamente después de comer , ya que puede ralentizar la digestión y aumentar su malestar.