Cómo minimizar los efectos secundarios de la quimioterapia

La quimioterapia es un tratamiento potente que destruye las células cancerosas. Pero en el proceso , daña células saludables, también. Esto puede causar un número de efectos secundarios . Los más comunes son la fatiga , náuseas y vómitos , que puede afectar el apetito y el dolor . Afortunadamente , muchos de los síntomas desaparecen una vez que deje el tratamiento. Durante el tratamiento, sin embargo, usted puede hacer varias cosas para aliviar los efectos secundarios Instrucciones Matemáticas 1

Se puede luchar contra la fatiga , el efecto secundario más común , de varias maneras. Organizar la programación diaria de una manera que permite tiempo para descansar. En lugar de descansar durante un largo período , tomar siestas cortas y descansos durante el día . Si es posible, hacer caminatas cortas o realizar ejercicio ligero , lo que puede ayudar a aliviar la fatiga y aumentar la energía. Dar prioridad a las actividades y su tiempo y ahorrar su energía para las cosas más importantes . Reduzca o elimine la cafeína y el alcohol.
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Sigan con su apetito por combatir las náuseas y los vómitos . Beba líquidos aparte de sus comidas y en pequeñas cantidades . Comer comidas más pequeñas durante el día en lugar de tres grandes. Al consumir alimentos fríos oa temperatura ambiente que puede evitar los olores fuertes que te pueda molestar . Evite dulces, alimentos grasos y fritos . Coma una comida ligera antes de su tratamiento . Manténgase alejado de sus alimentos favoritos cuando sienta náuseas , lo que puede conducir a una aversión
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Hable con su médico acerca de los medicamentos para el dolor y otras medidas de alivio si usted siente que son necesarios. . Hable abiertamente sobre el dolor y los medicamentos que usted esté usando, para asegurarse de que su médico establece el régimen más eficaz para usted. Si usted encuentra sus sugerencias no funcionan, la posibilidad de solicitar a un especialista en dolor.
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Pruebe la acupuntura. Puede aliviar el dolor , la fatiga, las náuseas y los vómitos.