El cáncer es una enfermedad insidiosa . Se puede privarle de su fuerza , la autoestima y la cordura . Pero cuando estás en la etapa 3 del cáncer de colon , hay algunas conductas de afrontamiento específicas que usted puede aprender para mejorar su calidad de vida. Etapa 3 del cáncer de colon tiene una tasa de supervivencia de 44 a 83 por ciento. Cuando la lucha contra el cáncer , que trata de los medicamentos , terapias y sus efectos secundarios es la mitad de la batalla. Cosas que necesitará
Consejero, si se desea
Receta para un antidepresivo , en su caso
Grupo de apoyo de
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Lidiando con la etapa 3 del cáncer de colon

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mantener una actitud positiva . Es normal que usted se sienta deprimido después de un diagnóstico de la etapa 3 del cáncer de colon. La depresión se ha vinculado directamente a agravar la enfermedad y la enfermedad , sino que también afecta a su calidad de vida e incluso puede acortar su vida. Un estudio realizado en el Centro Alemán de Investigación Oncológica encontró que los jóvenes pacientes de cáncer de colon son especialmente propensos a la depresión derivada de problemas respiratorios e intestinales y problemas financieros . Los problemas psicológicos pueden ser abordadas por seguir haciendo cosas que usted disfrutaba antes de su diagnóstico. Ver películas , andar en bicicleta , ir a eventos deportivos. Si la depresión persiste , consulte a un terapeuta o consejero. Su médico puede prescribir un medicamento que reduce la sensación de depresión.
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Manténgase al día con los nuevos tratamientos . Las nuevas terapias y tratamientos se están introduciendo en todo momento . Unirse a un grupo de apoyo para el cáncer sobreviviente puede mantenerse conectado con las personas que están en su situación. Hable acerca de su plan de tratamiento con otros y descubrir sobre ellos . Saber cómo otras personas están luchando su enfermedad le mantiene al día con las curas y noticias sobre el cáncer de corriente .
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Ejercicio . Mantener su fuerza es crucial, sobre todo después de una colonoscopia. Usted estará en el hospital durante unos siete días , el dolor va a durar alrededor de una semana , y en función de sus circunstancias, usted puede necesitar utilizar una bolsa de colostomía . Su cuerpo todavía necesita toda la energía que puede llegar a hacer frente y recuperarse de la cirugía. Moderada de ejercicio aeróbico estimula el sistema inmunológico --- y estado de ánimo . Vivamente caminar durante media hora al día . Usted también puede unirse a un grupo de ejercicio para los pacientes el tratamiento del cáncer .
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Coma bien. Puede que no tenga mucho apetito después de la cirugía de colon , la quimioterapia , y con cualquier número de medicamentos que se procesan en el intestino , pero es más importante que nunca para controlar su dieta . Instituto Dana- Farber de Boston encontraron que el consumo de una dieta rica en alimentos grasos , granos refinados y postres , también conocido como una dieta occidental típica , pueden aumentar el riesgo de recaída y mortalidad. Comer sano también aumenta la energía y mejora el estado de ánimo y el pensamiento cognitivo.