Fuera de todos los cánceres, el cáncer de pulmón es el segundo más común y causa la mayoría de las muertes por cáncer en los EE.UU. Una pérdida de apetito es frecuente en pacientes con cáncer , especialmente entre aquellos sometidos a quimioterapia. Sin embargo, obtener la nutrición que necesita puede ayudarle a mantenerse fuerte y conservar energía. A continuación se presentan algunos de los alimentos para agregar a su dieta si usted es un paciente con cáncer de pulmón. Frutas y Hortalizas

Las frutas y verduras son esenciales para su dieta y son ricos en antioxidantes. Algunas frutas y verduras se denominan alimentos de curación , o la quimioterapia natural. Los antioxidantes se encuentran en frutas y verduras eliminan la reacción en cadena que produce radicales libres en nuestro cuerpo . Los radicales libres son causados ​​por la oxidación, lo que daña las células. El té verde , el ajo , las cebollas, los tomates , la soja , el brócoli , la coliflor y la col son ricos en antioxidantes y deben formar parte de su dieta regular. El té verde contiene muchos químicos antioxidantes y tiene 500 veces el efecto de la vitamina C. El ajo y la cebolla puede ayudar a limitar la producción de los productos químicos que causan cáncer. Los tomates contienen antioxidantes llamados licopeno , que ayudan a prevenir algunos tipos de cáncer. Las frutas como la sandía y papaya también contienen licopeno. , Vegetales de hojas verdes como el brócoli , la coliflor y la col contienen sulforafano , que estimula la producción de enzimas de fase II . Estas enzimas eliminan carcinógenos de las células.

Grasas saludables

Cuerpos requieren grasa saludable para funcionar, por lo que es importante identificar las buenas grasas con el fin de incluirlos en su dieta . Grasas y aceites saludables ayudan a regular el sistema nervioso, así como la presión arterial , el ritmo cardíaco , la constricción de los vasos sanguíneos y la coagulación sanguínea . Ellos también tienen muchos otros beneficios , incluyendo la realización de vitaminas liposolubles como las vitaminas A , D , E y K de los alimentos en su cuerpo. Las grasas saludables son el aceite de oliva , aceite de linaza y los ácidos grasos esenciales como el omega- 3 . Los ácidos grasos esenciales ayuda en la prevención de crecimiento celular del cáncer . Los ácidos grasos Omega- 3 se encuentran en el salmón, camarones , nueces y queso de soja crudo, pero también se pueden tomar en forma de píldora .

Comer los alimentos adecuados y obtener los nutrientes adecuados es importante para ayudar a combatir el cáncer de pulmón . Todos los alimentos mencionados anteriormente deben ser incluidos para una dieta bien balanceada. Consulte a su médico antes de comenzar cualquier dieta o el ejercicio.