El cáncer de pulmón es una causa principal de muerte en los Estados Unidos. Usted puede evitar esta enfermedad perniciosa tomando medidas ahora para cambiar su dieta y estilo de vida. Así es como . Instrucciones Matemáticas 1

dejar de fumar. La principal causa de cáncer de pulmón es el tabaquismo . Los estudios muestran que incluso los fumadores que dejan de fumar de por vida pueden reducir drásticamente sus posibilidades de contraer cáncer de pulmón.
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Añadir un montón de frutas y verduras , como los arándanos y los frijoles, a su dieta. Estos alimentos son ricos en antioxidantes y flavonoides, que trabajan para reparar el daño celular y proteger su ADN. Los médicos creen añadir frutas y verduras a su dieta puede prevenir el cáncer de pulmón.
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Haga que su casa sea a prueba periódicamente para el radón . El radón es un subproducto de uranio decaído , que se encuentra en el suelo . Muchas casas están construidas en suelo rico en uranio , que puede aumentar su riesgo de contraer cáncer de pulmón.
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Trate de evitar el humo de segunda mano. El humo de un cigarrillo encendido se sabe que contiene sustancias cancerígenas que pueden causar cáncer .
5

Averigüe lo que está siendo expuesto en el trabajo . Algunos carcinógenos comunes que se encuentran en el lugar de trabajo incluyen los productos del carbón , la gasolina, las emisiones de diesel y el asbesto .
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Pregunte a su médico si usted está en un alto riesgo de cáncer de pulmón. Un profesional de la salud debería revisar sus antecedentes familiares , hábitos de vida y la exposición a cancerígenos para determinar su nivel de riesgo . A continuación, puede trabajar con su médico para diseñar un plan para reducir su riesgo de contraer cáncer de pulmón.