Prevención del cáncer de próstata

El cáncer de próstata es que crece en los tejidos de la próstata. En los hombres , las tiendas de la próstata y segrega un líquido que ayuda a compensar el semen, los espermatozoides y el líquido de las vesículas seminales . El cáncer de próstata afecta más frecuentemente a hombres mayores. Una dieta adecuada ayuda en la prevención del cáncer de próstata . Los alimentos grasos

Las dietas ricas en alimentos grasos se han encontrado para aumentar el riesgo de cáncer de próstata.

Omega- 3

alimentos ricos en ácidos grasos omega- 3 puede ayudar a prevenir el cáncer de próstata. Peces de agua fría como el salmón , el arenque y la caballa son ricos en ácidos grasos omega- 3 .
Green Tea

Los antioxidantes en el té verde puede ayudar a prevenir la próstata cáncer. El té verde contiene antioxidantes como los polifenoles que se han demostrado para ayudar al cuerpo a defenderse de las enfermedades.
Soja y Legumbres

estrógeno se utilizan a menudo para tratar el cáncer , y la soja y legumbres tienen químicos de origen vegetal (fitoestrógenos ) que actúan como el estrógeno .

granos

los granos enteros como arroz integral y ayuda integral a mantener el cuerpo sano para defenderse de la enfermedad . Los granos que se encuentran en el alcohol, sin embargo, pueden tener un efecto perjudicial.