? Trastorno de Déficit de Atención , o ADD , provoca falta de concentración e hiperactividad en niños y adultos . Algunos de 3 a 5 por ciento de los niños tienen la afección, y muchos son tratados para esto con las drogas. Algunos padres y adultos pueden no estar contento con el régimen de drogas y podrían preferir remedios naturales para ayudar a resolver los problemas de ADD . Dieta

Algunos médicos creen que ciertos aditivos y variedades de alimentos causan problemas de comportamiento en niños tales como los exhibidos por las víctimas de la ADD. Esto podría ser causado por la presencia de alergenos en estos alimentos que afectan el equilibrio químico en el cerebro . Controles dietéticos tales como cortar el chocolate, aditivos de color , la leche , los huevos y el trigo a veces han mejorado los problemas de conducta . La Dieta Feingold , una dieta libre de aditivos , es un popular remedio alternativo ADD. Estas dietas requieren una estricta supervisión ya que sólo son eficaces si se cumplen constantemente.
Remedios herbarios

Varias hierbas se han demostrado para mejorar la concentración y el comportamiento en los niños y los adultos que sufren de ADD . Gotukola y Ashwaganda son dos hierbas de la India se sabe que mejorar la concentración , así como reducir la ansiedad. Hyoscyamus se utiliza para ayudar a la hiperactividad , así como aliviar algunos de los tics musculares asociados con ADD. Estos se pueden encontrar como suplementos o píldoras en forma de polvos que se pueden diluir en agua o jugo .
Nutrientes

nutrientes son también ganando popularidad como una forma de tratar naturalmente los síntomas del ADD . Tirosina y Ievodopa son nutrientes que se sintetizan , o cambiar, en el cuerpo en dopamina , un relajante natural. Estos nutrientes se pueden encontrar en tiendas de alimentos de salud, pero se deben utilizar bajo la supervisión de un médico en el caso de ADD. El uso excesivo de la tirosina y Ievodopa puede causar una disminución en los niveles de serotonina , lo que lleva a la depresión.