Cómo lidiar con ADD /ADHD Naturalmente

Los niños con Trastorno por Déficit de Atención ( ADD) se distraen fácilmente y tienen dificultad para enfocar . ADD puede complicarse aún más por hiperactividad ( ADHD). Tratar con ADD /ADHD puede ser frustrante y preocupante . Aunque los niños con ADD /ADHD se pueden marcar con trastornos del aprendizaje , muchos de ellos son muy inteligentes y creativos. ADD /ADHD parece conferir una capacidad única para pensar "fuera de la caja. " A pesar de que puede ser necesario tratar los trastornos del sueño, la impulsividad y la tendencia a posponer las cosas , ADD /ADHD los niños pueden convertirse en adultos innovadoras y exitosas . Un método natural puede traer alivio sin efectos secundarios. Instrucciones Matemáticas 1

obtener una segunda opinión . Una variedad de factores pueden causar síntomas . Es importante tener un médico a descartar la toxicidad de metales pesados, por ejemplo.

Intolerancia al gluten puede ser difícil de diagnosticar , pero debe ser considerado. Trigo , cebada y centeno contienen gluten y están ocultos en muchos alimentos procesados ​​. La caseína o proteína de la leche , también es sospechoso. Una dieta libre de seis semanas sin gluten ensayo /caseína debe traer resultados notables. Alérgenos alimentarios más comunes son el trigo, la leche, los huevos , el maíz y la soja.
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Hacer cambios en la dieta . Dr. Ben Feingold , pediatra e investigador, descubrió el vínculo entre colorantes artificiales alimentarios /sabores y problemas de comportamiento en los niños. La Fundación ofrece Feingold foodlists educación y seguros. Sue Dengate escribió sobre la hipersensibilidad a alimentos químicos salicilatos y aminas. Ella fue pionera en la "dieta a prueba de fallos . "
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Remedios uso de hierbas . Valérico , el ingrediente activo en la raíz de la valeriana , se sabe que aumenta gama- amino - butírico (GABA) los niveles en el cerebro. GABA es un neurotransmisor que calma. La concentración y la memoria son ayudados por Ginko Bilboa . Aceite de gordolobo o Ginseng son remedios adicionales para el olvido . Hierba de San Juan es un antidepresivo. Aquí está una lista alfabética de hierbas que la hiperactividad calma : Catnip , manzanilla, centella asiática , lúpulo , kava kava , bálsamo de limón , regaliz, tabaco hindú , avena, pasiflora , escutelaria , el tomillo y betónica
4 <. p> Utilice aminoácidos útiles - como GABA - en su forma libre . S - adenosilmetionina (SAM ) alivia el estrés y la depresión. Dimetilaminoetanol ( DMAE ) mejora la transmisión de impulsos nerviosos en el cerebro y puede ayudar a la depresión . La melatonina ayudas del sueño.
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Añadir grasas saludables a la dieta. La deficiencia de ácidos grasos esenciales ha sido señalada por los investigadores ADD /ADHD . Lino , semillas de cáñamo y los peces capturados en la naturaleza son buenas fuentes.