Cómo hacer frente a ADD como un adulto

Aunque el trastorno por déficit de atención ( ADD) se asocia típicamente con los niños, más y más adultos están siendo diagnosticados con ella. No es raro que los ADD para ser diagnosticado erróneamente como depresión o incluso el trastorno bipolar. Sin embargo, es importante para obtener el diagnóstico adecuado con el fin de dar forma a su plan de tratamiento adecuada. No hay una " cura" para adulto con el TDA , pero hay varias maneras de hacer frente de manera efectiva con él. Cosas que necesitará
consejero licenciado o un psiquiatra
Papel y lápiz
Planificador diario