Cómo elegir un sistema de planeación para el TDAH

hiperactividad y déficit de atención ( TDAH) puede crear una serie de problemas relacionados con el trabajo , la escuela y asuntos personales. Los niños y los adultos que tienen la enfermedad sufren de graves dificultades en la organización , centrándose , y la realización de tareas . Asimismo, a menudo pierden cosas necesarias para terminar el trabajo , tales como papeles importantes o instrumentos de escritura. Perder la noción del tiempo y no terminar las actividades necesarias es también frecuente en los enfermos de TDAH . Selección de un sistema de planificación eficaz puede ser una herramienta poderosa en mejorar la vida a pesar de los síntomas del TDAH . Cosas que necesitará
calendario o agenda
pluma o lápiz
Papel